如果只是买菜和肉,1000元怎么讲都够了吧,水果奶制品等另计。我们是一家三口。
吃的还是超市里面的一号土猪或优质猪肉。去一次超市,单指买肉,面包,平均是100元一星期。
菜就是市场买,最近蔬菜都便宜了啊。。当然,如果吃六元一斤的菠菜是另计。。。。
现在瓜都很便宜,就瓜菜搭配着吃。。。一天的蔬菜钱就大约是两三块。肉除了超市的猪肉,就是偶尔在市场会买鱼吃。鸡就只买黄村的包装鸡吃。
我们一般是一肉一菜,份量多些。。一星期两次老火汤。
老火汤也可以是便宜的例如煲清补凉,苹果煲猪争,鲫鱼煲红萝卜玉米,这些汤都不贵的。
记得上星期回妈妈家吃饭,我去买的菜:
五元一斤的菜心,买了六元。
十元一斤的煎瓤三宝,买了十元。
带子很新鲜很大只,每只的肉有1/4手掌大,十元一份,共有九只。
鲩鱼尾十元一斤,买了十一元。共计三十七元。
四个大人,两个小孩子(十岁)。刚好把所有的东西吃完。
那个市场是沙园市场,东西比外面的市场要便宜很多。
一般平时在家里,极少这样大鱼大肉,我们吃得较清淡。蒸肉饼,青菜就一餐。烧猪颈肉,青菜又一餐。烤五花肉,青菜炒肉又一餐。煲老火汤,炒豆角又一餐。。。。。
1000元买肉买菜,对于我们家是足够了。
伙食费超重超支~
1028496谈天说地
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一家三口如果是包柴米油盐酱醋茶的话2200/月就基本够了,肉类/青菜/鱼/蛋/豆腐都要学会搭配着吃了,蔬菜水果最好买当季应节的又平又新鲜,最好别去超市买,如果去超市我只买奶制品和米面油盐,这些质量比外面的有保证些.去菜市场就要货比几家,不要怕烦,毕竟过日子是长久的,持家有如针挑土呢,家人吃得身体健康而且又能省到钱才是硬道理.
2010/08/20回复
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版主,你确定是在广州市的价格嘛?