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老公得了轻度抑郁,我该如何帮他啊

401828谈天说地

他晚上很难入睡
对什么事情都 失去了 兴趣
每天会去上班 但按他的话说  过着行尸走肉般的生活
真不知道 怎么会出现这种状况的
难道我平时打击他太多了 ?
2010/09/03
精选回帖
感兴趣的就不会睡得着了,  呵呵.要不就让他看书呗,看累了自然就要睡了.
2010/09/03回复
怎么跟我一样,看来我也抑郁了
2010/09/03回复
原来我不理解抑郁病到底有多厉害,离张国荣远,也不理解他的痛苦。后来一同学的姐夫得了抑郁,根本不是常人能通过劝解的方式解决的。该姐夫按理说家庭美满,工作有成就,然而还是从楼上通过自由坠体的方式了结自己的一生。
2010/09/03回复
32楼
1970/01/01回复
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城信城信沙发
是不是生活得太安逸,没有了追求。没有了目标》
2010/09/03回复
是不是要出去放松一下?
2010/09/03回复
细宝贝:
睡前让他听英语,很快就催迷糊睡觉了吧,我男人就是这样的
查看原文
他不 感兴趣啊 也不愿意
2010/09/03回复
城信:
是不是生活得太安逸,没有了追求。没有了目标》
查看原文
是啊  他找不到感兴趣的事做
我说出去旅游  他也不愿意
2010/09/03回复
虽然:
他不 感兴趣啊 也不愿意
查看原文
感兴趣的就不会睡得着了,  呵呵.

要不就让他看书呗,看累了自然就要睡了.
2010/09/03回复
找个时间出去外面旅游一下,让他换种心情。最好每天下班一起去运动一下,人累了,也就容易睡觉了。也不会胡思乱想。
2010/09/03回复
睡觉前尝试喝杯牛奶,会好很多的~~~
2010/09/03回复
虽然:
是啊  他找不到感兴趣的事做我说出去旅游  他也不愿意
查看原文
怎么跟我一样,看来我也抑郁了
2010/09/03回复
每天夸他,鼓励他,支持他,,,想不出别的好方法
2010/09/03回复
对咩事都无兴趣,抑郁表现喔!

搞清楚原因先啦,工作唔顺心?
另外,你确实唔好再打击他了,抑郁可大可小
2010/09/03回复
找出原因才好对症下药
2010/09/03回复
应该要弄清楚是工作,还是感情,还是别的什么原因造成的。抑郁要重视,要不看看心理医生吧。
2010/09/03回复
我一直都很厌世,这是否也是抑郁症的一种
2010/09/03回复
CinyLvCinyLv15楼
看心理医生
2010/09/03回复
aikunaikun16楼
我觉得,这个不算抑郁症吧,只是有些情绪低落而已
2010/09/03回复
我好似都差不多啊
2010/09/03回复
高琳高琳18楼
抑郁要多多关注啊
2010/09/03回复
抑郁是一种病,一定要去看医生。
2010/09/03回复
aiaixia2003:
每天夸他,鼓励他,支持他,,,想不出别的好方法
查看原文
也有,但不多。
我想关键是要让他去做事
但做什么事呢  提议了很多件事 他都说不想做
2010/09/03回复
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