我是这样做的：热敷，然后在脚上的乳房反射区推，位置在第二三脚趾上面那一片，往脚踝推，大概300下吧，同时用吸奶器吸奶。这是马跃凌《父母是孩子最好的医生》里面教的。lz可以试试网上搜索看看。我有一次夜里肿了起来。弄完没什么硬结，就睡了。第二天消的差不多了。坚持让宝宝吸，最有效。后面两次稍微有些疼，有点肿，我懒得弄，就给宝宝吸，很快就好了。当然，太严重了还是去医院吧。排队麻烦……去也找中医哦

请问多小钱一次

记忆中我好像就只疼过2次  一次是还在住院的时候 开始没什么奶 谁知道一喝鱼汤 晚上没挤奶 然后第二条就疼得半身都疼的 立马在医院做了胸部按摩 45块一次吧好像 第二次是出去办事 大半天了才回家 裙子都溢奶湿哒哒的 幸亏是2层的深色裙 用吸奶器吸不干净 疼s了  没想到第二条让女儿吸奶的时候给吸通了 看着2条奶线彪了出来 喷到女儿头发上都是 然后就不疼了

不能马上做按摩的。本来就很痛了，按摩等于在伤口上撒盐。7 我生完BB十几天发生堵奶，晚上发高烧39°多，去医院按魔，疼的我大喊。放弃按摩，医生让我打回奶，就是说不能喂奶了。6 可是我坚持要喂奶，医院说也没有办法，回家让宝宝吸吧。折腾人。 在妈网搜催乳，找到中医高医生，当时就通了，而且宝宝可以马上吃奶。如果不发烧先用热水热敷，就没那么胀疼了。

没人理？

有时太累了，5.6个钟才挤下吸下。郁闷，看来又要老公这几天拼命挤了。痛死了。千万不要回奶呀，555

唉，正在忍痛挤奶过程中。7

...,这边以前照过，是有一点点那个乳腺增生。 ，老公这几天放假，挤到手痛。我是心痛。

呵，我不是广州人呢，先按13楼说的，叫老公按摩。谢谢各位的意见。

不会吧

，那惨了，宝宝要没奶吃了，5555