宝宝新陈代谢快，通常很容易上火，可以多喝的汤水有：
1、昆布海藻煲咸瘦肉，大人小朋友都合适的。
2、马蹄胡萝卜煲冰糖，咳嗽很合适，平时去燥也好。
3、九肝菜（这个我也不知道是不是这个名，反正读音是这样的，是种野草）煲黄豆，上火很好，可以隔星期煲。
4、排骨、蜜枣煲虫草花，这个可以提高免疫力。
5、雪梨、蜜枣煲瘦肉，这个润燥。
6、茨实、赤小豆、大麦（带二皮的那种维生素丰富些）、蜜枣煲排骨或瘦肉。
就以上这些，轮着煲，平均两三天一次汤，平时大人喝什么也给什么，多吃水果蔬菜，偶尔喝煲次七星茶，这样保健也是不错的。
希望对你有用

我儿子现在2岁了，基本没病过，所以我比较省心~~~我的经验就是孩子不能捂着样，这几天突然转凉了，但我家儿子还是穿短袖，我们家小区的小孩大都穿2件衣服，要穿2件衣服加1件背心~~~

学习~学习~~

学习

我家的两岁了，从出生到现在，基本上没怎么生病，偶尔一次发烧就是一个晚上就好了，我的观点是，少吃药，多喝水，多运动，出汗时记得擦干汗换衣服。吃东西也很随心所欲，什么都给她吃。我不赞同一有点病就吃消炎药，会越来越依赖药物的。

进来学习啦！！！

好的，谢谢哈，很全呢。过两天就褒着试试

好贴，学习学习····

我家宝宝一到这种天气就咳嗽，特别是秋天，冬天和春天，除了夏天会比较好一点，因为暖和所以就不会咳嗽，一变天就不行了，所以我很注意变天的保暖，但还是时有发生，也真是烦啊

进来学习

吃得好，睡得好，谈何容易，大多数是只有一样好的！
我儿子吃厉害，什么都吃且量大，从来不煲烫和凉茶喝，从来不忌口，生病照样吃川菜和雪糕。2岁后很少病的，流点鼻涕都无所谓，自己会好了。
这几天晚上都是穿马夹出去，好多人都问他冷不冷。晚上一定要外出的啦，睡觉是11点以后的，早了更睡不着。

消炎药可不能给宝宝多吃！

好贴！

留印，我家经常

很支持楼主的做法，也很同意19和20楼的话，不过不要担心，到了3岁小孩子的抵抗力就会好很多的，听说2岁到2岁8个月的小孩总是生病的。现在天气干燥，我觉得给小孩吃多些雪梨和蜂蜜，能预防扁桃腺发炎，又能通便，真的很有效，我的儿子现在很少有扁桃腺发炎了，希望能帮到大家吧。

说的也太夸张了吧？？干吗那么娇气啊要粗生粗养，我儿子两岁五个月去医院没超过五次

带大一个小孩不容易

我女儿也是超多病，每个月好像探班一样，去探医生！帮她看的医生都已经认识她了！6