尉文妈
Winnie钟1人家说怀孕的女人心眼小、脾气坏，这时，因为荷尔蒙的变化，情绪确实会变得比较强烈，不管是高兴、难过、惊吓、焦虑，有的感受都被放大好几倍
这正是我困惑的，有时候天天都想不明白，为什么自己的脾气会这么坏，天天在生气，老公做什么都不顺眼的，现在还在郁闷中 ，我生气，老公一句话也没有哄过我，哪怕一个电话，一条短信，心都淡了
如何做个快乐的孕妈咪
8301怀孕妈妈
*少吃辛辣、上火食物。
*有些食物有放松心情、减低忧郁的效果，例如香蕉、樱桃、菠菜、含维他命B2的食物。
*不要对另一半有过多期待，把电视情节套在自己身上，会让你大失所望，也会对配偶造成压力。
*外型上的改变，会让孕妇失去自信。你应该：1.保持身体健康；2.控制体重；3.多运动；4.打扮自己，做一个身心愉快的迷人孕妇。
*孕妇情绪不稳，是源自于荷尔蒙的改变，一旦明白这是正常现象，就能不为所困。
常有人问我的“夫妻相处之道”，我想，很重要的是：同一个时间内，只能有一人发飙。一个抓狂时，另一个就得退让点，如此风暴很快就过。而怀孕最大的好处，就是发飙的权利可以大幅提高吧！
2010/10/22
