宝宝便秘你可以试试给点鱼肝油哦，我家宝宝开始也有这个问题，5-7天一次，我是发现她有虚汗，可能是缺钙了，补了之后不但虚汗没有了，便秘也好了，后来查了才发现缺钙也会引起便秘的

下奶的汤我吃了好像都没用，不过我吃固元膏有点效果，固元膏的方子是马悦凌出的，网上很容易找到的，主料是阿胶，你也可以试试，马老师说是能下奶的，不过我发现的时候吃得迟了，不过也有反应，就算不能下奶，对产妇也有好处的，能补气血，特别是用黑米（不是黑糯米哦）煮粥，煮好后加进去一起吃，还可以放个鸡蛋，如果觉得口感粗糙的话也可以用搅拌机打成糊，这样会好吃点，吸收也好，就是麻烦点，我吃了半个月了，之前头晕的问题得到明显的缓解，听说还能减肥呢，不知道是不是真的，在马悦凌的书《不生病的智慧》那有写

我们那有个秘方，用白芝麻煲鸡汤，下奶很管用的~你可以让宝宝喝点羊奶粉，国内的牛奶粉太热气了，宝宝吃了容易便秘，换羊奶粉就会改善的了，我表姐的儿子也是这样的.

可以给BB吃点开奶茶，妈妈就吃多点鸡汤

宝宝便秘你可以试试给点鱼肝油哦，我家宝宝开始也有这个问题，5-7天一次，我是发现她有虚汗，可能是缺钙了，补了之后不但虚汗没有了，便秘也好了，后来查了才发现缺钙也会引起便秘的

下奶的汤我吃了好像都没用，不过我吃固元膏有点效果，固元膏的方子是马悦凌出的，网上很容易找到的，主料是阿胶，你也可以试试，马老师说是能下奶的，不过我发现的时候吃得迟了，不过也有反应，就算不能下奶，对产妇也有好处的，能补气血，特别是用黑米（不是黑糯米哦）煮粥，煮好后加进去一起吃，还可以放个鸡蛋，如果觉得口感粗糙的话也可以用搅拌机打成糊，这样会好吃点，吸收也好，就是麻烦点，我吃了半个月了，之前头晕的问题得到明显的缓解，听说还能减肥呢，不知道是不是真的，在马悦凌的书《不生病的智慧》那有写

我们老家主要是用米酒煮鸡汤来发奶，听说煲鲫鱼汤喝也不错，木瓜煲猪骨也可以。

多谢各位姐妹帮忙！回去让她试试了！

我们那有个秘方，用白芝麻煲鸡汤，下奶很管用的~

你可以让宝宝喝点羊奶粉，国内的牛奶粉太热气了，宝宝吃了容易便秘，换羊奶粉就会改善的了，我表姐的儿子也是这样的.