只能说尽量少吃吧.多吃蛋白质,降糖蔬菜,饭可以吃燕麦饭呀那些.希望你糖耐能过

没事的，不要自己吓自己，一般糖耐都能过的。

我也是~~~

6 这个嘛，不知道！

LZ不要太担心，做糖耐之前控制一下饮食，少吃糖份高的食物（像水果、米粉、淀粉类食物），炒菜时少油少盐，少吃多餐，多吃点麦片，一个星期后，肯定能控制下来的。