宝宝喝了它是最有效的。吸奶器都是不可能完全吸干净的，只有你的宝宝可以。你涨说明你的奶是够的，你为什么还要给宝宝混着喂喃？
还有，有硬块一定要重视，不小心留了病根就麻烦了。

将奶吸出来，用通左就好了，

先在硬块的地方揉松先，然后托着胸部顺着乳腺挤，很有效。
我上个礼拜就是因为这样去了医院做理疗，医生教我的。吸奶器只能吸到前端的地方。效果不大。

棉签沾水，放进宝宝鼻子里湿润一下，一会就自动出来了~

我觉得喝通草水唔错，然后热水敷

赞成，我之前也是甘样好架！！！

就是用吸奶器吸也很痛，而且没什么效果。

就是因为不够吃才添加奶粉的，所以一般情况下宝宝都是吸掉的。

宝宝多吸，可以用热水对着冲，毛巾敷不够力，实在不行找通乳师

我也很想宝宝吸掉的，只是说来惭愧，我通常只有一边才会胀奶，一边的奶量不足，所以才让宝宝兼奶粉的。
我让过用热毛巾敷后想挤出来，不过通常只有不到60ml，我还是没有领悟到挤奶的要领。

是不是从四周往乳晕方向挤？

通草水是不是中药啊？