顶一个

老人带孩子很有一套的：孩子可以稍微不用吃太饱，其次，穿的也不用太暖。这样小孩的免疫力才会高一点。同时多运动，晒太阳很有用。
    我的经验：运动非常重要，只要他爱运动，基本上不用太发愁他的身体问题。其次，一般的小病让他自己扛。我儿子一般的发热，我都是家庭护理为主。他现在天天流黄鼻涕，我看他一直吃东西可以，精神可以，不发热，我也不管他。然后我觉得饮食得当很重要。吃的太饱不好，太少也不好。我基本上给他定量，吃完规定的东西，满足基本的需求，其他可以自己选择吃饭的食物和量。再有开心。他如果老是得不到满足，老是哭哭的，过段时间就会身体不好。所以，我一般都是讲道理给他，尽量不让他哭。
    一点小小的经验。一个星期给他吃点七星茶，去去火，通通食。具体有多管用，哈哈，不是特别清楚。

谢谢楼上妈妈的宝贵建议，我会试着做做看。