孩子在5岁时就要完成依恋上的分离，这是他们儿童心理发展所须要完成的，从母亲的信息上来看，孩子的安全感确实不高，这要引起母亲的高度重视了，孩子的心理人格成长， 一生中有共有5个重要的阶段：0-1岁、2-3岁、4-5岁、6-11岁、12-21岁。每个阶段都有不同的心理发展任务，如果没有达到，那就是欠下了一笔不菲的债务，成人的时候将在人际，恋爱，婚姻、工作压力、EQ中显示出不少的心理困惑来。0-6岁是奠定一生的安全感的时候，这是人生最为重要的阶段，那些曾经留下的黑洞，并不会因为岁月的流逝而自然就变好，而是去到了我们心理更为深层次的地方：潜意识里。埋藏得更深。     妈妈可以协助孩子去完成心理发展的任务，如果孩子存在生理父母与心理父母的不合一，那还得费不少的周折。母亲先利用自己的社会资源帮助孩子，实在收不到理想的效果，再去向专业的心理人员求助。当然越早求助，所支付的健康成本就越少。   孩子是非常感性的，还没有达到用理性思考的程度，所以许多的道理那也只是他人强加于孩子的。孩子与父母分得越早越好，天下所有的爱都是为了相聚，唯独健康的亲子之爱是以分离而努力的。孩子必须要蜕变，不但要在生理上断奶，而在心理上也要断奶，心理上的断奶，在青春期完成。如果不能完成，那么就很可能是在心理上培育着一位巨婴。

儿子9月份满5岁,正在读幼儿园大班,从10月1日起开始单独睡一个房间,迄今为止16天,进展顺利.我来分享一下我自己的经验:1,提前几个月告诉他满了5岁就是一个大孩子了,所以需要自己睡,同时还可以拿到零花钱(每周5元),让他知道5岁是一个重要的日子.2,因为生日的时候发高烧,所以把单独睡的日子退后了.事先和他一起在淘宝上买了一个床(自己选的),他爸爸又花了两个晚上和他一起安装.这个时候他已经很想要试试了,但是我故意吊他的胃口,说不能提前,一定要等到10月1日才可以开始.3,事先也告诉他,一旦开始自己睡之后,妈咪就不会陪他睡着才离开,而是会单独离开.所以准备了两个小公仔(米奇和赛尔)给他当儿子,晚上陪他一起睡,告诉他妈咪离开以后如果想说话可以跟两个儿子说,而且他还要照顾好儿子.4,他很顺利地睡着了.我以前就告诉过他,睡觉的时候开灯不好,所以他同意睡着之后我就把夜灯关上,只留走廊的夜灯.所以晚上我关上了夜灯.5,睡了几天,有一天半夜他走进了我们房间,原来是热醒的.我正困着,就拉开蚊帐叫他上来睡在我们中间.但是想了一会儿,觉得不太对,摸摸他,发现他也没睡着.于是告诉他:"宝贝,我们回房间换衣服",他马上一骨碌就爬起来了.换好衣服,他正想回我们房间,被我叫住了:"回你的小床睡吧!"他看了我一眼,没吭气,自己爬上了床.那一晚我是陪到他睡着才走的6,后来又有一晚,他也是不到5点走过我们房间,先去小便,然后跑到我床前问:"妈咪,还有多久天亮啊?"我看还黑着呢,就随口说:"还有两个小时:"然后他就乖乖开门出去了,还把门也带上了.结果我被吵醒了睡不着,翻了半天,过去看他时,他自己已经睡着了!7,又有一晚,他5点半醒过来,跑到我床前告诉我,他睡不着了,我也是陪他回到房间,让他继续睡,但是告诉他,实在睡不着可以起来看看书.但是孩子需要10小时睡眠,如果睡眠不够的话长不高.后来发现他也自己睡着了,不过睡了不久,6点半醒了.8,现在看他比较稳定了,我就继续加大要求,比如晚上醒来如果想小便就到另一个卫生间去,而且每个人都可能半夜醒来的,他必须自己睡而不是来叫妈咪,要叫妈咪必须闹钟指到7点,如果提早醒了就自己玩或者看书都行.今天早上他就是7点了大声叫我,然后指着闹钟给我看,我谢谢了他.我的体会是大部分不能顺利分床的妈妈,在孩子和自己的界限上没有注意到.我就直接告诉他,你不可以来叫妈咪,因为那样会打扰妈咪睡觉.妈妈也是一个独立的个体,也需要尊重,不可能无条件地满足他的要求.而且我也没有在半夜起来给他盖过被子.我拿了一床毛巾被,告诉他,被子放在床上,他晚上要是觉得冷可以自己盖上.儿子问我:"如果我睡着了,不记得呢?""哦,那就说明没有那么冷,没关系的!"儿子不死心:"如果其实很冷,但是我睡着了,没有盖呢?"我告诉他:"如果睡着了,没有被冻醒,表示还没有那么冷.而且冷了要盖被子是人的本能,就好像你饿了就会到处找东西吃一样!"