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我的孕吐精神胜利法,好开心地跟大家分享!抛砖引玉了!

402618怀孕妈妈

孕吐不是病,吐起来真要命。吐得天昏地暗,吐得百事无心,吐得心烦意乱,吐得连瘦好几斤……7




当时怀孕一个多月的时候,就总觉得家里有种闷闷的感觉,而且还有怪味,事实上,这都是孕期不适的反应。随之而来的就是一阵恶心,然后只好到水池边解决问题,搞得自己特狼狈。后来决定到楼下走走,发现空气流动,并且凉爽,吸入后身体感觉不再压抑,于是想到了在家用扇风形式使鼻子边的空气流动起来,结果还真有效果了,欣喜之余孕吐好像好多了。


清晨起床时容易有恶心的感觉,可以在床上多醒一会儿再起床,刷牙前坐在床上吃两片苏打饼干也会有点好处。定时刷牙,让口腔保持清新,能减少唾液对孕妇的烦扰。薄荷香糖也有帮助。



必要时,暂时使用孕妇可用的漱口水来代替刷牙。不宜吃过多酸的和甜的东西,这些东西会进一步刺激胃酸分泌。



我已经抗战胜利了!!!哦呵呵!准妈妈来说说都是怎么熬过这段难过的时期的吧,来帮帮那些正在抗战中的美妈们
2010/12/06
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zizidogzizidog沙发
奄了灌酸姜,一想吐就打开盖子闻,或者嘴里含一块
切生肉的时候突然难受,就飞奔出阳台大口的呼吸
想吐了就拼命想其他酸的东西
一次也没吐过
2010/12/06回复
369a3369a3板凳
我也吐得很历害,现在过了三个月还在吐。

瘦了六斤
2010/12/06回复
我晚上才吐怎么办啊
2010/12/06回复
给大家几个应对孕吐的小偏方吧,我当年也是吐得差点要了我的亲命,用了稍微改善了些。
  第一是自己制作姜茶喝。生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶:切两片硬币大小的生姜,然后用开水浸泡5~10分钟。取出生姜,加入红糖,蜂蜜或柠檬就可以了。
  
  第二是每天早晨吃一个苹果。早晨吃一个苹果,对缓解恶心和呕吐很有帮助,而且有助于保持肠道畅通,预防便秘。
  
   第三是每天可以适当吃根黄瓜。黄瓜的清香会让你不舒服的感觉一扫而光。
  
  第四是可以利用蜂蜜应对孕吐。起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里,可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了。
2010/12/07回复
最难受的时候是第7~9周,每到吃饭的时候就默念:真是美味啊。。。多好吃啊。。给自己心理暗示,然后就能吃一点。
2010/12/07回复
前三个月,宝宝的营养需求是很少的。不愿意吃的东西就不要吃,犯不着跟自己的胃过不去。
2010/12/07回复
貌似很有用的样子

我怕生的黄瓜会有寄生虫,所以一直没敢吃,但很想吃啊…………
2010/12/07回复
在办公室刚吐完,真痛苦啊,还要上班。

早上如果刷牙会引起晨吐,可以换儿童的橙味牙膏,会好很多。

我恶心很剧烈的时候,会很想喝冰饮料,不知道有没有人和我一样,可是又不敢多喝,怕太冰了。
2010/12/07回复
我现在也快三个月了,吐倒不是老吐,就是胃难受,感觉涨涨的,不想吃东西,对什么也没有胃口,老是恶心的感觉……
2010/12/07回复
早上起来刷牙的时候会干呕,试过抱着马桶硬是吐不出,憋的眼泪都出来了,最近几天学乖了,一恶心,马上吃两块苏打饼,好像情况有改善,不吃太酸的东西,比如凉果话梅之类的,满口都是酸味,特难受!
2010/12/07回复
哎,我天天在恶心中,想吐又吐不了,那种感觉,真是不可思议,晚上睡觉又睡不好
2010/12/07回复
难受的时候什么方法都没用,即使有用也是暂时的缓解一点点,只有吐出来才会觉得舒服一点,一直到17周才不吐了
2010/12/07回复
Fanny198111:
哎,我天天在恶心中,想吐又吐不了,那种感觉,真是不可思议,晚上睡觉又睡不好
查看原文
我现在的感受和你的一样,只是你觉得不可思议,我觉得痛不欲生
2010/12/08回复
我现在第六周后期了,没那些想吐的妊娠反应的,是太早呢?还是别人介绍我吃的那种叫仁美营养胶囊有效,前两周的时候,一到肚子饿就会晕,现在每天吃4到6粒,没晕了。他介绍说这种产品是补充营养并让血糖平稳的,人体平衡了就不会有不适。
吐得特利害的MM,又不想吃,营养可能跟不上,又想补充营养给胎儿的MM,可找我。那营养胶囊真的不错,我现在吃它来补充营养。

[ 本帖最后由 思思百合 于 2010-12-8 09:52 编辑 ]
2010/12/08回复
我从第二个月开始,直到现在还在吐,每天早上起床刷牙必吐,因为还没吃早餐,都是在干吐,特难受。吃完早餐,回到公司有时也会吐,吐得眼泪都出来了,当妈妈真不容易啊!朋友介绍吃簿荷糖可以止吐,试了一下还可以。但是后来知道孕妇是不能吃簿荷糖的。我平时也会吃洽洽的葵瓜籽,这个还不错,吃了很舒服,但挺上火的,然后又冲一些蜜糖水喝或者泡菊花茶喝
2010/12/08回复
我现在也是早上每天都吐,下班回家闻到油烟味继续吐,难受得不得了,好痛苦呀,每次我老公看我吐的这么难受就会说,宝宝出来以后打屁股,让妈妈这么难受,(*^__^*) 嘻嘻……
2010/12/10回复
我只到第四个月了才差不多恢复胃口。孕早期一直恶心也没真正吐几回 呵呵 只觉得有点影响情绪。我觉得难受就去江边吹吹风,多找点事情分散注意力。
2010/12/10回复
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