帖子详情

“三浴锻炼”——你的宝宝被浴了吗??

13132怀孕妈妈

在条件适合的情况下,可以带宝宝多做三浴锻炼,即定时带宝宝进行日光浴、水浴、空气浴,让宝宝有更多的机会感知周围环境。满月后就可外出晒太阳了。
宝宝从满月开始就要补钙,同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的,穿得太厚也不行的。如果实在不想到户外,也要把玻璃窗打开,让阳光照射到身上。冬天可以在暖阳下把宝宝的小手、小脚丫露出来晒,也可剥掉尿布,晒晒小屁股。夏天则建议避开日光最强的时候,不要让阳光射到宝宝的脸和眼睛,可以站在树荫下或打一把伞,也是能吸收到紫外线的。
宝宝有三浴都是很重要的,除了水浴、日光浴,还有就是空气浴。宝宝满月后就可以进行空气浴(我家宝宝50天不到就抱出去了)。所以风没有什么好怕的,只要室外温度不低于10,就可以抱孩子出去走走,空气浴主要就是利用气温与人体体表的温差刺激,锻炼身体,提高对气候变化的适应能力,减少呼吸道疾病的发生。
2010/12/28
全部回帖
哇,真的是长知识哟。
2010/12/31回复
猜你喜欢

儿科专家黄超:防治佝偻病,不要错过春天宝宝成长的最佳季节

欣生分享鱼肝油对宝宝的重要

冬季护理宝宝的4个误区,宝妈们你们避开了吗???

何预防宝宝秋冬呼吸道感染

秋冬换季,增强宝宝的抵抗力尤为重要

新手爸妈如何照顾宝宝呢

热点推荐

南沙第一所外语特色九年制公办学校即将开学

实体店试衣真香现场 每一件都想打包带走

618搞定全家日用品 售后还有补贴惊喜!

广州娃解锁研学新体验 南沙无人机独立营

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

速速归队!广州妈妈网喊你回家

京东即食三色椒9.9元三斤 新鲜又好吃

金榜题名,前程似锦

南沙第一所外语特色九年制公办学校即将开学

金钱树终于扦插成功

小学就向高考看齐,怎么理解这句话

一年一逛黄埔军校

查看更多热点 >

回帖