好难做到七成饱.

我都是吃撑了才住嘴的.

听天由命吧.不管那么多了.

听天由命吧.不管那么多了.

自从妈妈查出乳腺癌，我们家的饮食还是有了一些调整：尽量地清淡，少吃肉，多吃菜；因为妈妈还是要化疗，所以还是要补充足够的营养。

我本来就胖，但现在不敢再是想吃什么就吃什么了。自己还有个挚爱的女儿，我是经历过妈妈自从确诊到手术到现在化疗的那种心理煎熬，不想以后因为自己的不节制，让女儿为自己操心；也不想本来可以看着女儿成家立业长大成人的，而因为自己的疏忽让自己有这种遗憾……男人从来都是靠不住的，如果自己有个啥三长两短，枕边的那个他是否会一如既往地对自己好……

所以，我现在是尽量能不吃的决不吃，一定要养好身体！为自己，为女儿，为父母，为家人……

饮食清淡，七八分饱

就能确保不生病了么

生病的事情，确实很痛苦
每年的愿望就是，全家健康平安

缺少锻炼呀

健康真的很重要,有个同学的妈妈也是得的这种病,很痛苦的,一定要注意那个部位的健康,要常运动,有规律的生活

我是饿一顿 饱一顿。。。

背催的南瓜v67

你可以随心所欲地吃，只要你喜欢，不会拦你的

年轻时，真是什么都不管
年纪大了，看的多了，身体也不由已了
知道要管住自己那张嘴了，
不是什么都可以吃的了

就和任何一方面的劝诫一样，有心的人一点就透，听不进的人说再多也听不进

无所谓

各人的命，或运，自己承担后果

[ 本帖最后由 elvaxia 于 2011-1-6 14:16 编辑 ]

吃饱吃完舒服再算的路过

尽量注意，七八分饱

家家有本难念的经啊。