1、你的乳腺可能还没有完全通,可以在宝宝吃完以后继续用吸奶器吸或者按摩,具体手法CCTV有一个栏目好像叫 健康之路,有一期节目《催乳有方》(我应该没记错吧),你网上搜搜,那期节目里面有介绍的;
2、宝宝小的时候力气小,吃奶是这样的。当然也有小宝宝吃过一顿以后能睡上几个小时,可是没办法,咱摊上的不是这么好带的宝宝。一般来说是按需哺乳,宝宝要吃你就喂;也有提倡按时哺乳(三个小时哺乳一次),据说可以帮助宝宝养成规律的作息。只要宝宝生长发育正常,我觉得妈妈可以根据自己和宝宝的具体情况,选择按需哺乳或者按时哺乳;
3、让宝宝含住尽量多的乳晕,刚开始哺乳是很容易感觉疼痛的,不破就是万幸了。不知道你的疼痛是否姿势的问题。
希望能够帮到你。当妈妈很辛苦,加油!