2011年1月4日,元旦假期结束,我开始上班了(宝宝2010.8.17顺产 )。 刚开始我没有打算背奶,头两天把奶挤到厕所扔掉了。边挤边想:好浪费啊,好浪费啊!想了两天,我买多了两个奶瓶,背奶了。我的装备超级简单,就是两个奶瓶,两个保鲜袋。挤好奶后,用保鲜袋装,扎紧,放公司冰箱。下班带回家。现在天气冷,下班路途没有保冷。回到家放冰箱,第二天尽早喝[ 本帖最后由 TearDrop 于 2011-5-3 17:42 编辑 ]
好厉害!!我宝快八个月我才上班,现在上班半个月了,我宝现在八个多月我也在背奶每天挤两次都是下午挤:一般是下午两点一次五点一次一次挤100-120左右,一天下来不够250ML,多的时候有280ML左右这周奶量下降了每次只能挤100ML左右。我哭宝根本不够吃的每天加一餐粥或者米糊,还加了一餐奶粉上班后背奶真的需要毅力!!!一起加油!
我也是用手挤,每次都要挤30分钟左右,大概有140ml吧.挤奶我觉得很烦,到处都是奶,粘乎乎的.现在如果不是很涨都不挤,让BB吸,比挤奶快多了.可惜我BB吃得少.想奶上去是有方法的:多喝催奶汤,多睡觉和心情舒畅.催奶汤有好多种,要找出对自己有效的.有些人对木瓜有反应,有些对章鱼有反应对木瓜没反应,有些对鱼腮有反应.还有就是先挤奶再让BB吸,也会越吸越多.
后来上了篱笆网,了解到最好勤挤奶,奶水才好保持。就决心白天挤三次:10:30,13:30;14:45各一次。每天收获的奶水是比较多了。我挤奶,喂奶时间大概如下:早上8:00左右,亲喂。一般早上我女吃不多10:30,13:30;14:45 各挤奶一次(手挤)晚上7:00左右回到家亲喂;9:00睡觉亲喂;半夜起床亲喂2-3次
2011.1.2810:30 130ML13:30 100ML15:45 80ML-------TOTAL 310ML首次突破300ML,哈哈!可惜今天的产量已经下我肚子了呵呵,因为明天开始放假,可以亲喂了。我就挤了奶,看看产量,然后咕噜咕噜自己喝了。哈新年快乐哦!年后继续!
2011.2.910:30 90ML14:15 90ML (中午公司去吃开年饭,迟了挤;量却没有多)15:45 70ML--------------TOTAL 250ML产量不多,每次都只有一个奶阵。要加油加油哦!
2011.2.1010:15 110ML13:30 95ML15:45 70ML--------------------TOTAL 275ML天气热了,挤奶觉得好烦躁。那个小空间没有空调今天一个朋友说,他儿子两个半月了,13斤多。刺激得我啊。我女快六个月了,才13斤多。淡定淡定。。。。。。宝宝虽然吃得少,也瘦,但是好调皮了。挥手踢脚,大叫。整一个捣蛋王。但我还是纠结啊。能不能胖点啊。。。
TearDrop:2011.2.1010:15 110ML13:30 95ML15:45 70ML--------------------TOTAL 275ML天气热了,挤奶觉得好烦躁。那个小空间没有空调今天一个朋友说,他儿子两个半月了,13斤多。刺激得我啊。我女快六个月了,才13斤多。淡定淡定。。。。。。宝宝虽然吃得少,也瘦,但是好调皮了。挥手踢脚,大叫。整一个捣蛋王。但我还是纠结啊。能不能胖点啊。。。查看原文呵呵,其实宝宝重量多少不关键,只要他开心健康就好了