楼主，你的周数跟我一样，能不能留个QQ认识一下呀，因为我住新广州体育馆，跟你挺近的。

我也是23W，并且跟楼主一样的症状哦 也是早上起床时候喉咙有痰 有时候刷牙甚至会因为有痰而恶心呕吐，不晓得咋办，只好多喝水多吃水果

茅根竹蔗水

多喝水，吃水果。如果喉咙有些痛的话，先喝两杯白开水垫胃，然后用浓盐水漱口，慢慢咽两小口下去，之后半小时后再喝水。记得要先喝水垫胃，不然太咸不好。用浓到苦的盐水才有效。