开塞露~~我用很多支了！如果不喂人奶，可以试试肠润茶~

开塞露，用了一次，平生第一次
后来就尽量自己拉
吃青菜，多喝水
一开始怎么都会痛，慢慢就好了，大概一周恢复正常

确实很痛苦！简直滴血，多吃蔬菜、多喝水，还有每天定时排便。

太痛苦了，产后三周左右开始便秘，到现在都快两个月了，一直不好，每次都是用开塞露解决。等着看谁有更好的办法。

多吃蔬菜、多喝水，定期要排便，最好就用坐厕啦，这样会舒服一点啊

别用太多开塞露吧，担心产生依赖，　我生完宝宝痔疮发作用了两只，后来就吃蜂蜜水，　发现最好的方法是在炖汤的时候放点胡萝卜一起煮，　感觉效果不错，我现在都没有便秘的情况发生了

我也一样呀，唉！

产后便秘倒没有，只是剖完后几天排的第一次大便最难受，想起也辛苦啊，好在之后就没有便秘了，很顺利的，哎，当妈妈真不容易！要多吃火龙果和香蕉，很有效的。

开塞露

开始JP不给我吃青菜和水果，整整四天没上出厕所生完之后。月嫂来了之后餐餐有蔬菜，天天吃水果，多喝汤和水，固定去上厕所，现在没有这个烦恼了。

我JP就是不让我吃青菜水果，我已经是产后两个月了，由开始的便秘到现在的肛裂，简直就如上边的那位靓妈咪所说的“滴血”，痛苦啊！

开塞露
人生第一次用阿，上厕所那个痛苦，还不敢用力，疼啊，侧切伤口也疼，不上那个更痛苦，唉，当妈就是不容易，熬吧

产后倒没有便秘哦。剖完之后，医生一开始就让我喝粥水，然后才开始吃饭，吃好多青菜，多喝水，所以没有便秘哦

蜜糖水是圣品呀！！！！我就是靠它的，餐餐吃青菜都没有它见用呀！！！

正为此极度烦恼，谢谢各位的分享，简直就是雪中送炭啊。

吃芝麻!磨成粉冲牛奶里面一起喝掉。每天必须定时排便

为什么那么多JP都不让吃菜？是因为要喂人奶的缘故吗？

不能用开塞露和肠润茶，时间长了会产生依赖性和慢性便秘。建议多活动和吃水果蔬菜，如果还没有用，建议买泛硫乙胺口服，因为它是人体维生素补充剂，哺乳也可以用，改善通便。南方医院对面的东方大药房就有卖