长期做梦...请教妈妈们有什么良方
398149谈天说地
曾经试过怕睡觉,因为一睡觉就做梦,连午睡也做梦,后来习惯了做梦。
天天睡觉几乎天天做梦,有时迷迷糊糊,也不知道有没有做梦,有时忘记、有时有印象....
试过睡前喝牛奶,不管用
有朋友建议去看心里医生,但是心理医生的费用高昂另我却步了。
做梦,长期进入不了深睡眠对人体健康有影响。
最近严重了,还做梦做到睡不醒,晚上10点睡到中午11、12点...中间醒过,但昏昏沉沉的睡回去又做梦了。
在此,请大家帮帮忙,经常做梦真的很难受.....
2011/02/12