帖子详情

孕早期失眠怎么办,请各位妈妈支教!

24037怀孕妈妈

最近失眠,请问有什么办法可以改善失眠?要躺四五个小时才可以睡着,睡下又容易起,早上也挺早起来,睡不着。请懂得的妈妈教教!
2011/02/26
全部回帖
我7周之前是很喜欢睡的,一天最少睡12个小时。可是7周过后,也就这几天开始失眠了,而且睡眠的质量也不好,尿频是肯定的,老是做梦,又容易醒来。一个晚上起码要醒差不多十来次。7 失眠真的好痛苦,听说失眠对BB影响特别的大。 可是一直想睡又睡不着。
2011/02/26回复
猜你喜欢

产妇如何调理产后失眠?

孕早期尿堵塞怎么办

连续四晚失眠,怎么办啊

孕12周开始就失眠,晚上只能睡1~2小时,很痛苦,咋办?

各位妈妈,怀孕晚期都做些什么家务?

孕早期失眠,怎么办?

热点推荐

中年夫妻,别较劲、别冷战,好好说话比啥都

生活小妙招,自己动手给洗衣机来个深度大扫除

偶遇黄贯中老师音乐节,现场很热闹,氛围感拉满!

从拿广州最低工资,到年薪20万

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

deepseek给的建议值得推荐

海花岛奇遇记--东北味

美国又在挥关税大棒了

动车启程,一路向“黔”

周末户外野餐,和老友的家常菜局,很是治愈

千里江城一日还,归乡路满是温柔!

周末增江画廊徒步记

查看更多热点 >

回帖