坚持每天晚上10点半前睡觉

12点后1点前了。

等等等等等等等等等等等

我那时一般都在10点前，现在看来是非常正确的，我宝宝现在都很早睡的，基本9点前就睡了

哎，对不起我肚子里的小孩，我几乎天天都是12点以后才睡觉的

0点以后。但是我宝宝出来不见得有什么不好呀，很乖，很听话，很懂礼貌，关键是很健康，没怎么生病。所以我一直认为我就是一个成功的例子是打破夜睡对宝宝不好的说法。

通常系11点几训落床，到12点几先训得着。宝宝在肚子里太活跃！怀念以前30秒就进入死亡睡眠状态的日子！

我觉得孩子好不好，关键是看孩子出来之后的照顾和教育。

晚上9点半到10点

4. 23点—24点

和我一样一样的~~~~唉~！自从怀孕就没睡过一个好觉！

我怀孕前都系11点左右就训了，有左之后就早少少，大概10点半左右吧，周末偶尔“偷偷懒”就11点，但系不会超过11点半，感觉超过11点半后训，第二日无论训几多个人都系累哦。所以我应该都算系早睡型。

我23-24点，感觉已经太晚了。

一般24点前后左右上床，但总是要1点后才睡得着，整晚做梦，而且半夜会醒几次上厕所，还好不用上班，白天都睡午觉

我怀芊宝的时候都是12点后才睡的，改不过来。呵呵。。

孕早期和中期都是11点左右。
孕晚期现在都12点后的事了，呵呵

刚怀孕时10点多就困了，现在要1点多才有睡意。一睡就睡到吃中饭。

12点左右7 ,我想以后宝宝出来都会很闹晚上不睡觉!~惨了!~