7 好累好累啊

今天听到一些妈妈们分享怀孕的事，说是怀男宝的时候反应很大，特别累，而怀女宝则特别顺利，很舒服8 真的有这样的事?

因为胎停后查出解脲支原体，现在治疗2个疗程还没好。

加油

我也想要小龙女，请给我**号码

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我也是和楼主一样打算7、8月份生个龙宝宝咯~~，群号多少？ 我也想交流一下，因为什么都不懂呢。所以最近经常到这里来逛，学点小知识。

欢迎一起交流

7 这几天，不知道是不是饮食问题，皮肤又有点痒
很烦人，很烦人啊
有没有妈妈们知道湿疹饮食、生活该注意些什么的呢

今天转一些备孕的注意事项供大家一起学习：
1.一旦打算要孩子最好尽早受孕。在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。 　　
2.积极治疗身体存在的一些疾病。妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。 　　
3.准备怀孕前去做健康检查。妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。 　　
4.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。 　　
5.做充足的营养准备。每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

我也想生个小龙女，大家一起加油，那个群号烦请短一下，谢谢

更新啦更新啦
看到有些写日记的MM都已经领了手指偶啦，我也要加油 手指偶，等我哈

6 上个月23号来的YJ，结果这个月到现在还没来，有点怀疑是不是我的周期是40天，而不是30天呢8

哈哈哈，偶也在计划中，农历4月份后怀的就是龙宝宝了奥，哈哈哈，祝大家都好孕

我也要生一个龙仔，最好是一对龙凤！加油

楼上的MM很积极哦，做好多运动锻炼呢

我也是准备7月份要个宝宝呢，大家一起好孕吧！今天喝了力度伸，要继续补充维C

我也想要龙宝宝，最好也是对龙凤胎，哈哈

我也准备在10月后要个小龙儿 希望大家都有好孕事！

转发一些备孕食谱锦囊：
　　
　　　　要补充叶酸，多让丈夫吃下面的食物：
　　
　　　　动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁
　　
　　　　优质蛋白质
　
　　　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原料，充足的优质蛋白质可以提高精子的数量和质量。优质蛋白质包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等，这些海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的DHA、EHA等营养元素。
　　　　除此之外，各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也是优质的蛋白质食品。可以帮助增加精子的营养，提升精子成活率。蛋白质食品当中还含有一些人体所必需的脂肪酸，它们无法通过人体自身合成，只能从食物中获得。
　　　　蛋白质不能超量摄入，妻子要根据丈夫的实际情况适量原则，均衡营养，维持良好的营养状态。
　　　　矿物质和微量营养素
　　　　除了优质蛋白质以外，人体内的矿物质和微量元素对男性的生育力也有重要影响。比如，锌、锰、硒等元素参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助得升精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

哇塞，龙凤胎，我也想！
希望我们心想事成！

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