做多些运动吧！挺有效的！

我们家的是吃牛初乳

我孩子又不喜欢喝水，又不喜欢吃水果。只有每次煲粥加多点水，放多点青菜，让她多喝点粥水。多补充维生素了。

让宝宝多一些户外活动，吃一些提高免疫力的

这些天一冷一热很容易感冒，除了要注意衣物的添加外，还得注意平时增加抵抗力的煅炼！多吃水果、蔬菜！

8 穿够就好，怎么可以不上街玩呢，我只要不下雨都会宝贝下去玩的。
我宝贝很少病的，锻炼身体还是重要啊~~~

喝点牛初乳试试,可以增强抵抗力,我家喝了几个月了，不知道真的效果还是巧合?确实比以前少生病了.

养个孩子真不容易

我的经验:(宝宝现在快8个月,很健康)
冷暖适中,晚上睡觉不穿太多衣服.天气冷的话就穿两件薄的.特别冷才让他穿睡袋.暖就一定不让他穿,因为小孩子的背容易出汗,侧身睡又比较少,散热慢容易着凉.

多观察他的眼睛,因为吃奶粉,有时候容易上火.发现眼丝有小小红,就要煮苹果水给他喝或梨水.严重时给一点金银花水.

坚持让他多喝水.BB都不喜欢喝白天水,就让他喝苹果水,梨水等.四个月后给他添加白粥.

他喜欢吃的,都让他偿偿,青菜水果肉等.每餐大人吃时让他吃一点点.
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每天晚上睡前给他按一下摩,全身.最主要按脚心,手心和脊背.听说能提高抵抗力.

多陪他玩,跟他说话.让他开心.BB开心快乐也不容易生病.

学习了~

现在空气不好,大人都容易生病,别说孩子了.孩子着凉了马上煮些生姜水为他洗个澡,有助减轻症状,我家的经常用,超有效.

我宝宝两岁多，从去年十月到现在没有感冒过，如果有点感冒的迹象，就是不停地打喷涕就马上泡点生姜红糖水他喝就行了。太小的宝宝放少点姜。轻微的流鼻涕就泡板蓝根就可以了。

我家的最近一直感冒咳嗽，一咳嗽就喘会很严重，我最怕他咳嗽了！但愿宝宝赶紧好起来！宝宝身体健康是父母最大的心愿！

认同，有时很冷，我家2个孩子还在楼下玩，人家的都不出门了，只有我家2个再玩

首先，宝宝要多晒太阳。
其次，不要给宝宝穿太多衣服（和大人穿的一样多就可以了），因为宝宝习惯了很热的环境，一见风就会生病。不过如果宝宝一贯穿得多现在要改可能有点难。
最后，让宝宝保持愉快的心情，抵抗力会提高。

多游泳，真的，我自己开了游泳馆，所以我BB的抵抗力真的不错

15号区吹风回来。16号就流鼻涕。
今天刚去越秀儿童医院。胡雁聪就开了六毛五的药。还不敢相信，多问一遍收钱的才半信半疑的给伸过去1块钱。
要多注意给孩子添加衣物。小孩抵抗力不强。感冒多吃药多抵抗力就更差的。

会唔会同鼻炎有关。

系一个好医生！！！