如何帮助宝宝自己独立分床睡

首先要知道分床睡的好处
有利于宝宝的身体健康、有利于从小培养内心独立、

有利于促进夫妇关系、避免形成恋父或恋母情结

很多家长都为孩子的睡觉头痛不已，小人儿精力旺盛，总是睡不着，

小雨妈有些经验跟仙美妈妈们分享一下，嘿嘿，觉得好的话不防也试试

现在我家小雨现在五岁，先个上PP

二岁半之前一直都是跟我睡的，新房装好后，

老公说1.8米的床太大不喜欢，只买了1.5米的
这样一来二个人睡都有点挤了，别说再加上一个小孩。所以就有了后面的事情。

我家小雨从二岁半就开始培养她要跟我们分开睡觉

于是带小雨去家具市场挑一张她自己喜欢的小床，要她自己挑哦，要她喜欢的，

告诉她那是她的小床，只有她可以睡的
哈哈，拥有使用权的，让她做主。

床不用太大，建议1.2就够了。要不太大的话她会一直要求你陪你睡的，

如果1.2米的话**太挤，
对了，因为小孩还小的，我喜欢让她睡硬板的，

再加上一个薄薄的棕垫，

这样的话加上床的高度一共才30CM左右的高度，
还有广州这边的蚊子比较多，一年四季几乎都要用蚊帐的，

我用的是蒙古包，还有一个好处，就是比较安全，

就算她不会睡，不小心掉下来也有个反冲。

床买回来后，不防给她配上她自己喜欢的床上用品，

可以跟宝宝一起挑选，让她做主。
必竟才二岁半，所以把她的小床在放在我们床的旁边，

告诉她妈妈就在旁边，一定会保护她的。让她有全安感。

没想到这些东西都帮她备好后，她倒很愿意自己睡，

多多鼓励她，有时她也会让我陪她一起睡，

我就故意挤她，让她感觉到很挤
所以，几次过后就不愿意要我陪她睡了

刚开始的时候宝宝也会有些情绪，所以妈妈一定要有点耐心，

九点左右就准备上床睡觉，讲讲小故事，

故事不要太长，长了就讲一半，这样第二天晚上再讲的时候，

可以让宝宝回忆昨天讲的内容，刚开始可以适当的加以提醒，

记得起来，一定要表扬宝宝。你会
慢慢发现，你讲的她差不多都能记起来，

这说明她有认真在听你讲故事。

要慢慢一步一步的来，等这些她都乐意接受后，

就得告诉她一般是什么时候就要上床睡觉

我定在九点就准备上床睡。

告诉她明天还有哪些事情要做，早睡早起好，

如果不早睡话就会晚起

会担误哪些她需要做的事情

这样让她自己心里也有数

嘿嘿，这个方法还挺好效果的

宝宝四岁左右可以考虑让她慢慢的分房睡，

家里有条件的话先给她布置一个自己的小房间，

这个时候一定要她也参与进来自己动手布置
有自己独立的衣柜，自己的小床，还有一些自己喜欢的玩具，

粉色的窗帘是她自己选的

上几张现在她房间的PP，有点乱，MM们别笑哦

现在小雨五岁啦，晚上九点半以后会主动自己上床睡觉，

早上起了后，打开电视看看当天的天气气温，

自己挑选自己喜欢的衣服，当然
我也会适合的建议一下她衣服的厚薄。

自己洗刷后就准备上学。

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