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微量元素怎么补好啊?

33786婴幼育儿

       我家的猪2岁的时候抽血检验显示缺钙,也出现了轻微鸡胸,其实钙片鱼肝油一直都有吃的,但感觉吃归吃,吸收效果不怎么样,不知其姐妹们有没有我这样的感觉。       猪猪现在3岁半了,我觉得吃了这么久的钙片,每天像吃药一样,猪猪也很抗拒了,想换换其他补钙的方法。
        生蚝含钙高,但现在的生蚝都说是重金属超标的;
        虾皮也有试过,但感觉不好消化;
        海带含钙也高,但猪猪不爱吃
       还有缺铁缺锌,相信很多妈妈都烦恼过,医院开的补锌补铁冲剂,感觉很甜,猪猪吃了很容易起痰咳嗽。
      请教下姐妹们有没有其他食疗的好方法分享下。
2011/04/16
精选回帖
多晒太阳吧,或者补充一些维生素D。我儿子出生一周后去儿保中心体检就领了一瓶D滴,每天5滴,一直吃到1岁,然后转鱼油,现在只吃鱼油,不是鱼肝油。没有吃过一粒钙片,也没有缺钙。
2011/04/17回复
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有妈妈用小米或者其他粗粮兑着米来一起煮饭给宝宝吃的吗?
2011/04/17回复
多晒太阳吧,或者补充一些维生素D。我儿子出生一周后去儿保中心体检就领了一瓶D滴,每天5滴,一直吃到1岁,然后转鱼油,现在只吃鱼油,不是鱼肝油。没有吃过一粒钙片,也没有缺钙。
2011/04/17回复
吾心安处便是家:
多晒太阳吧,或者补充一些维生素D。我儿子出生一周后去儿保中心体检就领了一瓶D滴,每天5滴,一直吃到1岁,然后转鱼油,现在只吃鱼油,不是鱼肝油。没有吃过一粒钙片,也没有缺钙。
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鱼油比鱼肝油还好?有什么不一样啊?
2011/04/18回复
自己顶下
2011/04/18回复
学习了
2011/04/18回复
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姐妹们,进来说说孕期大家都是怎么补钙的呀?

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