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急!求助!子宫内膜怎样能增厚?

1271012准备怀孕

     请问子宫内膜薄怎样才能增厚?
     
     我有个朋友去检查时一切正常就是子宫内膜有点薄所以不容易怀孕,想请教下怎样才能更容易怀上呢?

     希望知道的MM帮解答一下呀,谢谢啦!
2011/04/29
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谢谢LS的MM的解答呀
2011/04/29回复
我的正好和LZ相反,内膜总是长得太快、太厚,这样好像也是比较难怀孕的。怎样能让内膜长得慢点啊?
2011/04/29回复
住在秋天的鱼:
我的正好和LZ相反,内膜总是长得太快、太厚,这样好像也是比较难怀孕的。怎样能让内膜长得慢点啊?
查看原文
不好意思,这个我也不懂啊!
请问还有人帮解答下不?
中医的话找那个医院的好些?
2011/04/30回复
janvecjanvec5楼
可以吃中药调理一下
2011/04/30回复
子宫膜多厚才是正常的?我试过月经第六天去照bc,才6mm。。。我月经也比较少,请问这个厚度正常吗?
2011/05/01回复
mimi宝贝:
子宫膜多厚才是正常的?我试过月经第六天去照bc,才6mm。。。我月经也比较少,请问这个厚度正常吗?
查看原文
你的是正常的,那个是随着月经期变化的
2011/05/06回复
可以吃 时臻鹿胎膏,吃豆制品,黑豆,喝豆浆

我总结的怀孕的好方法,推荐给没孕的JM

1、【黑豆】
功效:促卵泡发育   补充雌激素

      黑豆是大豆的一种,传统中医学认为,黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维,钙,磷,铁等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。性味归结:味甘性平,入脾经、肾经。

YJ 结束  到   PL 前    黑豆豆浆 /  黑豆汤/ 黑豆

黑豆汤:泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)

黑豆 :将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。

2、【阿胶红枣】
   这个方法比较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,顔色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。
主要材料:阿胶(用东阿的,质量比较好一点50元一盒)、红枣、蜂蜜
制作方法:处理阿胶,可用说明书推荐的方法,最好是用碎药机打碎;在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣,大火上蒸二个小时,放入冰箱备用;
食用方法:每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

3、【红塘生姜水】
功效:暖子宫,宫寒者服用
用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。
提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。

4、【时臻鹿胎膏】
功效:调经散寒,补气养血,滋养卵巢,修复子宫,有助于机体恢复正常雌激素分泌功能,调理女性内分泌。
适用于精血不足、虚寒腹痛、崩漏 带下,子宫虚冷雌性激素分泌过少,而引起的性冷淡病症.、经几年来的实践证明,对妇女宫寒引起不孕不育和痛经 月经不调治愈效果达90%以上. 还具有补气益血抗衰老的作用.对防斑、褪斑、滋补养颜均有特效.

服用方法:每天早晚各一次,一次10克左右就可以。用温水、黄酒冲服,或者泡软之后服用。饭前半个小时吃。经期是不能服用的。备孕的姐妹可以停服3天后同房要宝宝的。

5、【豆浆】
豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。 临床还发现常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌地发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升的豆浆,连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素水平,结果表明每天喝豆浆可以调节妇**内雌激素与孕激素的水平,使分泌周期保持正常。

6、【服用天然的VE, 每天服用一粒,请不要过量服用!!!!】

(1)、在YJ期,天然VE增加了FSH的分泌,启动LP发育

(2)、在LP期,天然VE存在于LP液中,改善了LP质量,促使LP正常发育

(3)、黄体期,天然VE增加黄体细胞数量,提高孕激素水平,改善了黄体功能

(4)、在HY期,天然VE由于它的类孕酮功能,具有保胎作用

7、【跳绳】

中医建议:在最有可能受孕的排卵期内,隔天同房一次,共三次六天,在这六天里,每天上下跳500下。(也可以参考体温和白带拉丝:在发现拉丝那天起,隔天同房一次,一直到体温升高时再A一次)
排卵期间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。
排卵期后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如周期长,也可以跳到高温第八天后停跳)
其他时间,在每次月经净后三天至下次月经前五天跳,每次200~500下(可以用一天时间跳完)。
让你每天上下跳:一是为了提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的机率;二是根据临床经验,有JM在监测排卵的时候上下跳,可以促使卵子排在有管子的一侧

8、【叶酸】

从计划怀孕3个月开始吃叶酸(斯利安) 不吃叶酸也可以吃福施福,这个全面些 ,孕期可以继续吃的。

观察黄体功能是最关键的,那么通过基础体温是最直接便宜方便的方法,

要使用基础体温,中国怀孕网的基础体温是最好用的,推荐大家用

[转贴]几种精确寻找排卵的方法,觉得写的比较详细,转来给备孕JM

排卵日计算的方法可是五花八门,下面详细介绍最能观察到排卵的几大方法:
1、基础体温测量法:

女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,但这种方法只能提示排卵已经发生,不能予告排卵将何时发生。但是最好能够帮你判断你的黄体功能是否正常,所以这就是基础体温排第一条的原因!

正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温。如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温。

  备孕的JM一定要测试基础体温,因为你去医院医生首先会要求你测基础体温的,通过它可以判断黄体功能和有没有排卵!

使用过几种,中国怀孕网的基础体温图不错,本人使用过两个周期,超级稳定!强烈推荐JMS使用,输入下面体温图上中国怀孕网的网址进入论坛就可以找到了

基础体温图范本:

  

2、通过宫颈的粘液观察,也就是JMM的专有名词白带拉丝:

月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。

3、周期推算法:

对于月经周期正常的:

推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

对于月经周期不正常的:

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;  

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

4、排卵试纸测试法

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性。

我喜欢用大卫的排卵试纸:试纸图片

5、B超监测卵泡法:

检查测卵泡是在月经来的第1天算起的第11天去的,比如4月2号是第一天来月经,那就12号去测,晚一天早一天没关系。连续测到卵泡破为止。每次检查都要憋尿,要憋的很急效果最好。这是针对月经周期30天为例子的哦!周期长,在这个时间再往后依此类推!

不想憋尿的可以选择阴道BC,价格贵一点!
2011/05/07回复
我也在孕育的道路上遇到很多坎坷,先后两次促排,胎停育两次!这种心碎的感觉是没人能体会的!幸运的是我已经有了自己的宝宝,已经快三周岁了!姐妹们可以在百度里搜索一下孕育宝贝论坛,非常专业,还有生殖医学中心的专家,我也学了不少,受益匪浅!
2011/05/07回复
紫牛紫牛10楼
子宫内膜过薄容易造成女性习惯性流产或受精卵难以着床,厚度要求8-10才算正常,对于准备要宝宝的女性,定期服用花胶是女人最佳选择。
2012/03/24回复
住在秋天的鱼 发表于 2011-04-29 17:47
我的正好和LZ相反,内膜总是长得太快、太厚,这样好像也是比较难怀孕的。怎样能让内膜长得慢点啊?..
我也内膜厚了,请问美妈最后如何解决的?
2016/06/10回复
鹿灵子鹿胎膏,补内膜的。
2016/06/12回复
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请问有无排卵日内膜只有6mm成功怀上的mm啊?

子宫内膜原来不是越厚越好的!可b超医生有必要这般大惊小怪么?!!!

天都要塌下来了!子宫内膜太薄不容易着床或受孕,请帮助我吧!!!

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