5K穷游玩转昆明-丽江-泸沽湖-梅里雪山-大理-双廊，归来啦，109楼上传PP，欢迎围观！

很多MM看完游记后都有发短信问偶云南的天气及需要带的衣服以及装备，在这里提供以几点以供暑假要去的JMS们做为参考：

1、一定要做好防晒及润肤的准备。云南的太阳很烈，中午时隔着衣服还会感觉被晒得肉疼，早晚会比较凉，着轻薄长袖T恤及外套即可，有条件的可以带一件含抓绒的冲锋衣（可拆卸的），下雨时会比较冷，回程在昆明时遇上下雨，好冷，幸好我有冲锋衣。在香格里拉时，同队的《合生元公司》的几个MM冻得可厉害了，有个MM嘴唇都冻紫她就穿了一件长袖外套里面一件短袖批了一条批肩，我实在看不下眼了，就自已换上超薄的羽绒服，把我的冲锋衣跟毛衣借给了她穿。

2、防晒霜建议用SPA30+++至SPA50的，我用的是欧舒丹蜡菊的保湿美白防晒霜SPA40+的，一天至少要涂三次防晒，每隔一晚睡觉前都要敷保湿面膜，多喝水。全身上下都是长袖及长裤，我还特别备了2件防晒长袖上衣，云南的日照时间比较长，晚上八九点才会天黑，下午五六点太阳还挺烈的！

3、润肤霜，这个比较重要，我在昆明下飞机，晚上中转火车去丽江，下午在昆明时就感觉到自已的皮肤特别干燥，而自已的面霜忘记带了，只得在昆明的步行街买了一盒面霜，幸好有这盒面霜啊，保湿度真不是盖的，牌子是：格兰玛弗兰修护面霜，从西藏过来丽江跟我汇合的朋友后来就一路用我的这盒面霜，保湿功效真不错。

4、衣物：建议带两套长袖换洗，三套短袖换洗，无论如何一定要带件厚点的长袖或者轻薄羽绒或者冲锋衣。内衣裤如果嫌麻烦的可以用一次性的，一般客栈内都有洗衣机可以免费清洗衣物的。

5、伞、帽、太阳镜、驱蚊水等是必须要带的。如果去到一些比较安静偏远的古镇或者村镇建议带个小手电，晚上没有路灯滴，到了晚上家家户户关着大门了，黑漆漆滴，晚上想要外出体验清静时手电是必备品，不然黑灯瞎火的滴，云南是没有空调没有风扇滴，怕蚊子咬的同学一定要带驱蚊水，不然晚上睡觉很辛苦，云南最不好的就是不管哪里苍蝇很多，这点让人很郁闷！

6、手机开通GPS，方便上网查看交通路线以及一些攻略。建议大家出行前多去看看户外的贴子以及攻略，会有很多的收获滴！

7、订机票，我一般是在“去哪儿网”或者“淘宝机票”或者用广发信用卡的南航明珠卡在南航官网订票，机票一般至少要提前10天左右订票，偏远地方越早订越好，机票一天内都会有好几个价格，要常留意，常刷新，本人的经验时一般晚上12点以后以及早上六七点以前的机票价格会让你有所意外的惊喜，看中后觉得合适就马上要下手了，不要总想着后面还有更便宜的，也不要用电话预订，在几个大的官网经常留意就好了！有时候还会有秒杀的机票，这个就要看你的运气啦！HOHO

以上几点只是本人自已的总结，仅供大伙参考！！！

——————————————我是分隔线——————————————————————

5/17号广州出发，飞机直飞昆明，已出票，找个MM结伴同行，拼房拼车拼吃，节省开支。

本人为MM，性情开朗随性，希望结伴一位同样性格活泼开朗的MM为伴，一起拼车拼房拼车，结伴而行。

广州飞昆明，南航3.8折490元票价+50元机建+110元燃油+20元保险费＝670元（全价）

5/31号昆明飞广州，深航，票价380元+50元机建+110元燃油+16元保险（阳光保险）＝556元

预计行程路线：

昆明（早上10：00左右到），白天在昆明玩转一下，晚上十点坐火车去丽江，次日早上七点到丽江（火车上睡一晚）

18号到丽江，入住在淘宝订好的位於丽江古城的客栈，淘宝订购，原价220元，特价99元特价房标间。

[ 本帖最后由水木思柔于 2011-5-9 20:36 编辑 ]

全部回帖

水木思柔楼沙发

兜妈:

亲，咱是23号下午快七点才到的古城呢，想自己在古城里边走边找客栈，谁知道把自己给走迷了，真是快晕到了。

好不容易找着了，都累坏了。这几天都没有时间上网。你已经离开丽江了吗？咱明天去香格里拉了。

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俺现在剑川县的沙溪古镇，非常纯朴安静又复古的一个小镇，俺呆在这里不想走了，无奈行程啊。。。西双版纳都被我放弃不去了！

这个古镇是茶马古道唯一幸存的一个集市！！！

很适合来这里晒太阳、发呆、散心！这里的消费超便宜，住客栈一张床20元1晚，标间80元一晚，吃饭15元一个人，二个人三个菜一个汤还吃不完！

下午去双廊啦。。。

2011/05/27回复

雨中小路板凳

刚看到这个贴,晚了.要不就拼你.
心烦,想出去走走.

2011/05/27回复

柔情霞光4楼

学习，收获

2011/05/29回复

小倩倩妈妈5楼

我也超喜欢去自助游可惜无时间更无MM

2011/05/29回复

小精灵宝贝6楼

真惬意~~~想去丽江发呆

2011/05/29回复

兜妈7楼

水木思柔:

俺现在剑川县的沙溪古镇，非常纯朴安静又复古的一个小镇，俺呆在这里不想走了，无奈行程啊。。。西双版纳都被我放弃不去了！这个古镇是茶马古道唯一幸存的一个集市！！！很适合来这里晒太阳、发呆、散心！这里的消费超便宜，住客栈一张床20元1晚，标间80元一晚，吃饭15元一个人，二个人三个菜一个汤还吃不完！下午去双廊啦。。。

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亲，咱也觉得时间不够用呀，我也就才去了香格里拉和泸沽湖，这哪里还有时间发呆呀。
哎，下回一定要再找机会来，哪都不去了，就好好发呆。

2011/05/30回复

水木思柔楼8楼

兜妈:

亲，咱也觉得时间不够用呀，我也就才去了香格里拉和泸沽湖，这哪里还有时间发呆呀。哎，下回一定要再找机会来，哪都不去了，就好好发呆。

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不要一次性玩够，这样才有悬念下次再出行嘛，嘻嘻！

发呆的话还是去比较安静的地方，双廊是个不错的适合发呆的地方，不过在那里经常遇上广州过去的人，走在小巷子里面也可以听到你熟悉的语言。。。

强烈建议想要发呆的，又不想遇上熟人、朋友，也不想任何人知道自已在哪里的亲们，可以去大理州剑川县的沙溪古镇去发呆，那里还没有怎么被开发，人们很纯朴，小镇很安静，消费也非常便宜，搬张凳子捧杯水泡杯茶，晒晒太阳，跟同是旅行的陌生人聊聊天，很惬意，很舒服！

2011/06/01回复

水木思柔楼9楼

5.24-5.27 大理州剑川“沙溪古镇”茶马古道唯一幸存的一个集市！

总共费用230元RMB

食宿费用共计：190元（住3晚90元，吃100元）
丽江至沙溪车费共计：40元

本人强烈推荐，想要发呆的朋友来这里，这个地方还没有怎么被开发，游人不是很多，因为有一条徒步路线，很多背包客都会来这里，大多是老外居多，基本都是在那里住上一、两个月的，很安静、很纯朴的古镇，蓝天、白云、村庄宁静！

唯一不好的就是交通不是很方便，要从丽江坐两个小时汽车（20元）到剑川，再从剑川坐40分钟小面包车才能到沙溪（10元）。

PS：照片是在下午七点钟左右拍摄的，那边一般八点才开始天黑，六七点是太阳西下的时候，那天的天气与光线非常好，拍出来的照片很振憾，都不用作任何的修改与处理！

沙溪是一个历史悠久的小镇，上可追溯到2400多年前的春秋战国时期。唐宋时期，南诏、大理国在西南地区兴起，并成为当时唐朝和吐蕃的缓冲地段，也是连接强者之间的纽带，也是沟通两者经济、文化交往的茶马古道的主要途经地之一。沙溪作为当时古道上的一个古镇，发挥着积极的作用。也许是上苍对沙溪情有独钟，唐代以后，与沙溪坝一山之隔，位于沙溪西部的弥沙发掘了盐井，古称傍弥潜井，沙溪是离盐井最近的茶马古道集市，古镇的贸易也随之加入新的内容——盐。盐井的开采，犹如锦上添花，为沙溪的发展推波助澜，古镇作为离盐井最近的茶马古道集市，一跃成为茶马古道的盐都，成为西藏、滇西北地区的食盐供给的集散地。

寺登四方街是沙溪的灵魂与核心，是沙溪商贸交易的地方。它位于沙溪坝子中央螯峰山熬头位置，依山傍水，是一个地理位置极佳的风水宝地，是一个集寺庙、古戏台、商铺、马店，开阔的红砂石板街面，百年古树、古巷道、寨门于一身、功能齐备的千年古集市。

沙溪古镇寺登古街共有三个门——东寨门、南寨门、北寨门，西边紧靠熬峰山的无寨门。东寨门通往大理地区，南寨门联结古镇南面与西面的滇西盐井，北寨门通往西藏地区。经过寨门，一条狭窄、深长的古巷道悠然而来，两边残旧的古铺面悄然耸立在巷道两边。狭长巷道的尽头，是寺登的贸易中心——四方街。四方街似曲尺型，正街南北长约300米，东西宽约100米，其中北部街东西长约100米，南北宽约50米，整个街面用红砂石板铺筑，街中心有两棵数百年的古槐树。四方街东面有坐东朝西的古戏台，西面有坐西朝东的兴教寺，两这遥相呼应，将四方街平分为南北两半，整个街场四周商铺马店林立，三条古巷道延伸到古镇的四面八方。

2011/06/01回复

jingcai20010楼

LZ加油哟,坐等游记

2011/06/01回复

懒猪妈妈11楼

非常向往，想7月份去

2011/06/01回复

兜妈12楼

水木思柔:

不要一次性玩够，这样才有悬念下次再出行嘛，嘻嘻！发呆的话还是去比较安静的地方，双廊是个不错的适合发呆的地方，不过在那里经常遇上广州过去的人，走在小巷子里面也可以听到你熟悉的语言。。。强烈建议想要发呆的，又不想遇上熟人、朋友，也不想任何人知道自已在哪里的亲们，可以去大理州剑川县的沙溪古镇去发呆，那里还没有怎么被开发，人们很纯朴，小镇很安静，消费也非常便宜，搬张凳子捧杯水泡杯茶，晒晒太阳，跟同是旅行的陌生人聊聊天，很惬意，很舒服！

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咱一回来就觉得浑身不舒服，感觉特别累，修整了两天了还累。