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妈妈都吃些什么来补钙的呢?防止晚期的脚抽搐!

579229怀孕妈妈

我都到了孕晚期拉就是感觉睡眠不好啊,老是转来转去,睡不好啊!
但脚抽搐的感觉比中期来说就少了很多,因为我坚持天天都喝牛奶的,早期4.5个月的时候没有喝,我抽筋了,一疼就是一,两天,我就和MF说,想她开点钙片给我拉。她就说你先喝牛奶,一天至少3杯那样啊,要是喝牛奶能解决的就很好,不用吃钙片,药都有3分毒啊,果然我坚持喝了很好啊。所以现在想介绍给各位妈妈喝啊,真的是不错的选择啊,我今天我去做检查 的路上发现超级市场还特价拉。有需要的妈妈短我吧!我不是在做广告拉。就是为了帮助有抽筋的妈妈拉!哈哈,希望你们的孕晚期也好好的,不会被抽筋和睡眠都影响而已。它不是很甜的,和适合怀孕的妈妈啊!

这个就是我喝的奶的牌子拉!
2011/05/16
精选回帖
纠结、、、、医生又说要吃钙片,我有个朋友补钙可能补得太多了,生的时候头骨太硬顺不出来还是剖了。我记得以前的刚出生的BB卤门很软很软的,现在的BB卤门都是只剩一点没闭合的,不知道硬的好还是软的好?我现在吃钙尔奇,每天一片,之前医生叫我晚期早晚一片,还是不敢吃那么多,现在34周了,还没有水肿抽筋之类
2011/05/17回复
我大概5个月的时候就觉得腿有点扯,马上买了钙片吃,后来就没事了,说来也奇怪,医生一直没开这些东东,还是自己问她的,听说孕后期要1500毫克每天的钙,像楼上说的,我也不敢天天吃钙片,现在就一天喝两次牛奶,希望能坚持天天吃豆腐,豆制品也可以的,但觉得也很难一天达到1500吧,不明吧。
2011/05/19回复
30+7W啦,先前还很侥幸的以为自己没有手脚水肿啊,没有抽筋之类的。结果今天凌晨左脚抽筋了,那个痛啊。可能是我这阵子偷懒,牛奶搁着没喝。到晚期了,身体确实辛苦了很多。
2011/05/21回复
menucomenuco30楼
我也是怕吃得太多,医生叫我一天吃2片,然后我只吃了一片,现在B超说腿短,要多补D还是吃2片,看看怎么样吧
2011/12/05回复
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喝牛奶是会好很多的
2011/05/16回复
假日晴空:
喝牛奶是会好很多的
查看原文
哈哈,确实啊·!好象你的宝宝也开出来拉
2011/05/16回复
迷路小白兔:
哈哈,确实啊·!好象你的宝宝也开出来拉
查看原文
我家BB刚过33W呢,还要等一段时间的
2011/05/16回复
我最近都开始脚抽筋,但系我先22周啊,睇黎我要饮多D牛奶
2011/05/16回复
我快疯了。我家的宝贝是夜猫子,晚上都不睡觉的,我这几天都是6,7点才睡的觉,累死拉!
2011/05/17回复
我都是晚期啊。。。家下晚晚都训得好辛苦啊。。。又成日抽筋。
2011/05/17回复
我那天看报纸说孕妇不要刻意去补钙,补的多会有结石,每天只要从食物中摄取就可以了,多喝点牛奶!!
2011/05/17回复
纠结、、、、医生又说要吃钙片,我有个朋友补钙可能补得太多了,生的时候头骨太硬顺不出来还是剖了。我记得以前的刚出生的BB卤门很软很软的,现在的BB卤门都是只剩一点没闭合的,不知道硬的好还是软的好?
我现在吃钙尔奇,每天一片,之前医生叫我晚期早晚一片,还是不敢吃那么多,现在34周了,还没有水肿抽筋之类
2011/05/17回复
很奇怪哦,我二十多周时老是失眠,盆骨会痛,现在三十多周却很好睡,那里都不痛,尿也不是很多哦。
2011/05/17回复
我现在天天都睡不好啊,烦拉!
2011/05/17回复
有需要安佳成人奶粉的妈妈??有需要的请短我啊!!特价期间啊!!赶快啊!
2011/05/18回复
要是觉得经常抽就吃医生开的钙片啦........晚期要恶补,.......不然想顺产的话怕生时会抽
2011/05/18回复
penneypenney14楼
我也是吃钙片,一天一颗
2011/05/18回复
我没有坚持吃钙片,最近一个星期好像每晚都抽筋,看来需要补补了。
2011/05/19回复
我现在20W,因为经常腰痛,医生开了钙孕佳给我,一天吃两粒
2011/05/19回复
药补不如食补啊!
2011/05/19回复
我大概5个月的时候就觉得腿有点扯,马上买了钙片吃,后来就没事了,说来也奇怪,医生一直没开这些东东,还是自己问她的,听说孕后期要1500毫克每天的钙,像楼上说的,我也不敢天天吃钙片,现在就一天喝两次牛奶,希望能坚持天天吃豆腐,豆制品也可以的,但觉得也很难一天达到1500吧,不明吧。
2011/05/19回复
哈哈,有孕妇需要安佳奶粉吗?补冲钙很好的!
2011/05/20回复
12qwsa12qwsa20楼
假日晴空:
我家BB刚过33W呢,还要等一段时间的
查看原文
到了31周后怎么老是这痛那痛呢?睡也睡不好
2011/05/20回复
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