万恶的夏天又来了，这个夏天你想成为什么？
白雪公主？烤红的番薯；斑马；小黑熊，还是好心的黑妹呢？不要天真了，不要幻想了，一白遮百丑，你黑，即使你再pl也是和好心的小黑妹！
曾经阿信参加快乐大本营的时候，何炅问：“男生都喜欢心灵美的女生吗？”阿信：“屁啦！”可见女生的美貌是多么重要啊，如果你肉肉的，但是至少要看起来白白肉肉的，这样显得可爱，如果你瘦瘦的，那也最好要白白瘦瘦的，这样至少看起来是属于气质型的，所以的所以，不管你是哪种类型的，只要是白，那就一切完美！
还等什么，赶快和我们一起做个白雪公主吧！防晒工作必不可少啊！


第一项：防晒霜
要想从内到外美白起来首先注意的就是皮肤保养，防晒霜应当夺魁了，夏季绝对必不可少的保护使者！

（小小防晒乳绝对是现在防晒首选的胜过防晒霜的产品！）
第二项：防晒伞
防晒霜在身体上只能停留2到3个小时，如果你不想重复涂抹防晒霜的话，出门还要拿一把防晒伞最可靠！


（防晒伞让你在这个夏季光彩依旧，美白依旧）
第三项：太阳镜，太阳帽
出门在外，每天顶着大大的太阳走吗，绝对不要！所以一定要准备衣服太阳眼镜和一定足够大可以遮阳的帽子，如果在风大的日子就可以用这个代替防晒伞了！即防晒还美观，一举两得，吼吼……


（正如美女不怕露额头一样，太阳镜也是辨别美女的一大依据，还等什么，马上行动）


（帽子代替不打伞的天气最合适不过了）
第四项：防晒食物
食疗是同样重要的，你知道吗，人每天食用的食物都是可以改变我们肤色滴！
下面来推荐一种热量超低适合爱美女生吃的食物吧，哈哈
西红柿首推！热量极低的西红柿是最美白的食物了，还能什么呢，想要变成白天鹅吗，还等什么，感觉全方位的行动起来吧！


(诱人的颜色，这个夏季有什么比西红柿瘦身还没白的食物呢！)


好了推荐结束，最后让我们来和尹恩惠MM一起来过这个不怕黑的夏天把！