闵柔
闵柔楼
周日下了2场超级大暴雨，小编在上午就默默的祈祷雨停，因为考虑天气不好，孕妈们出行不便，差点就要取消活动了。好在中午的时候出太阳了，一直持续到下午茶结束，才开始下起了小雨，真是万幸啊~~~
活动召集帖链接http://www.gzmama.com/thread-2231117-1-1.html
此次下午茶的主题是预防辐射和孕妇饮食。先看看小编总结吧——
防辐射常吃六类食物：
1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 关键词：番茄红素 推荐食谱：西红柿炒鸡蛋
2、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果 关键词：维生素C、维生素E
3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等 关键词：维生素A、β-胡萝卜素
4、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等 关键词：硒 推荐食谱：黑芝麻糊
5、绿茶、绿豆等 关键词：脂多糖、维生素A原
6、海带 关键词：海带胶质、碱性食物 推荐食谱：海带紫菜汤
我们的孕妈们也不甘示弱，都拿出绝招了~~~你有什么好的意见也可以跟帖给大家参考哦~~~不说啦，开始上PP了，快拿板凳坐着欣赏吧~~~
首先来个大合照吧~~队伍排的好整齐哦，O(∩_∩)O哈哈~
开始签到啦~~看看我们的签到礼吧——美丽妈妈体验卡+大肚婆包包
签到送礼喔
开始量肚围啦，有个23周的孕妈居然第二大肚肚了，就是第一个哦~~你能看出来吗
好的，都到齐啦，开始我们的下午茶咯
先点单吧~终于有机会可以吃点自己喜欢的了，有些孕妈迫不及待了~~
咳咳~~首先来个自我介绍，先相互认识一下吧
给大肚婆颁奖咯~~~秀一下肚肚~~纯属娱乐哦
分组讨论吃的东西啦~~认真记下来
写好啦，都是经典的孕妈吃的东西，给你们看看吧~~
还有鳄鱼肉炖汤呢，据说非常能增强免疫力，要不要试试呢~~
爱提问的孕妈~~
交换意见后表示疑问，相互解答
欣赏B超宝宝，超清晰的说
下午茶结束的时候，大家都意犹未尽啊
2希望我们的孕妈们参加此次活动后都有收获哈，不要忘记跟帖交作业哦~~~在这里，我们也感谢美丽妈妈提供的产后修复体验卡~~
