突然想起以前给前女友炖的一个汤，对痛经，不调 紊乱有一定的帮助，各位记好啊，当时为了帮她解决痛经，以及手凉脚冰的问题。我都成了半年中医了，什么艾灸啊，泡脚药啊，汤水啊，药膳啊都学会了  当时乌鸡还是叫老妈从来家帮忙买的土乌鸡（我老家是乌鸡的原产地：泰和）还了，话入整体吧；当归田七乌鸡汤  乌鸡半只（切块 不汆血水） 当归20克  田七10克  桂圆 10克  红枣4颗（用水洗洗，泡泡） 铁锅或者炖锅放水，再把装满水炖盅放下去，隔水炖到炖盅里的水也开，下乌鸡与药材，隔水炖一个半小时左右，下盐调味即可PS：乌鸡全身是宝，鸡斩块不需要过热水汆，直接使用，记得炖盅要盖子啊        此汤，当归活血散淤 田七止血止痛       调经止痛两者兼顾 ，经期也可以食用。每星期炖一两次这汤，相信一个月之后你会见到效果      记得当归红枣不能多放啊，当归和红枣都是活血的，不是有贫血的话，更加不要放当归头，要不然啊你妈妈的姐姐来看你 的时候，你就麻烦了，

好男人啊 不知是真是假啊