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各位孕妈孕晚期是否有便秘困扰，如何解决呀？

230017怀孕妈妈

鸟儿想飞取消只看楼主

孕31周，每次排毒都要很用力，有时迫到脸都起青筋了，如果一天吃好几条大蕉就可以暂时解决，但又怕吃得多大蕉不好。每次如厕完就好像打完一场仗，极度痛苦。

各位孕妈有这个烦恼吗？点样解决呀？

2011/06/03

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