夏季是宝宝补钙的黄金季节哦,靓妈奶爸们要注意啦!!首先宝宝每天所需的供给量是:6个月为400毫克;7—12月为600毫克;1—2岁为600毫克。然后每天建议的额外补充量是:以奶食为主的0—6个月为200毫克;以奶食加辅食为主的7—12月的为300毫克。提醒家长们宝宝当天钙的摄取量不够才需要补钙哦 话说阳光中的紫外线能够促进宝宝体内维生素D的生成,从而提高宝宝对钙的吸收。所以在盛夏里别让宝宝老是躲在空调下乘凉,偶尔也要让宝宝感受一下我们太阳公公的庇佑。维生素D是帮助肠道内钙的吸收,促使钙在骨骼中沉淀,减少钙的流失。换而言之,如果缺少了维生素D,则吃再多的钙也是吸收不了的哦。
xujin0812:如果补钙要吃什么牌子的钙查看原文我家那位吃的是有点小贵的东西,叫挪威Moller's Dobbel鳕鱼肝油婴儿童补钙片+DHA,就是个绿色小瓶,是在我朋友那买的,反正他和我说这个婴幼儿都能吃的,我就买来给我家那位大人吃一下咯,反正吃了一段时间,就是感觉宝宝好像没老是生病了
xujin0812:我家小孩本来就吃医院开的DHA和维生素D,过多的吃你介绍的会不会不好呀!有没有单纯钙?我家孩子9个半月了查看原文过多的吃肯定会出问题的!!既然你已经在医院那开了,那就不用再补充别的~我家那位大人吃奶粉的,所以好计算,我没有单纯补钙的,所以不清楚野,不好意思帮不了你,亲