用棉签沾点水帮宝宝洗洗舌头，

我宝宝也是舌苔厚，家婆每天早上用纱布（药店有卖）裹着中指沾些淡盐水（温开水+点点食盐）帮宝宝清洁口腔牙龈和舌苔，每天就一次，效果很不错。但千万别在宝宝吃饱后马上就清洁，应该在两餐之间清洁，清洁后也别立刻吃东西。

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试过用宝宝自己的尿尿清洁舌苔，效果很好~~老人家教的！

看了几个人都是这样说，就是不敢试。。太不可思议了

之前试过，但好难擦牙龈 (来自手机端的回复)

我只用温水，效果不大！

会影响哦，要用纱布消毒后洗舌苔。当时是趁她哭的时候洗最好洗。。。

我家宝宝每天用薄纱布沾茶帮他洗，没几天就没那么厚了，记得要天天洗哦。

用棉签沾点金银花水帮他清洗。

+1 这样的办法好哦，推荐！

不是吧，第一次听说呢，长见识了！

为什么要用宝宝自己的尿尿啊？汗个

不赞同楼上妈妈用盐水清洗的建议。
我女儿纯奶粉喂养，开始一两个月时也听周围的人建议，用淡盐水清洗舌苔，效果不太，还总把女儿弄哭。
快一百天时某一晚上女儿大哭不止，第二天去医院，医生一看就说舌苔太厚，是湿重，消化不好，肠胃不舒服，清洗是没作用的，后面开了益生菌的药，两天舌苔就干干净净了。