是身体不舒服引起的吧，肝火旺，喝点去肝火的苶  

                火旺，去吾到呱！系好象无明火甘，没有因为什么事引起的！

                  好吃是福阿！我觉得！起码是一种口福！不要象我不开心就什么都不想吃了！

我是每个月生理期前都会脾气比较大，一过了生理期就没事了，其实是身体的原因，楼主找找原因。

我会听听歌，逛街买衣服，呵呵，有时一个人也可以去逛街，爬白云山，我都挺佩服自己的

找个异性朋友聊天,开心一下.

那不好吧，让人家超市好为难

出去走走， 看看佛经

还是听下歌好...散下心...

吃、逛街购物、再有就是上网看电影或是韩剧

找朋友倾诉，买自己喜欢吃的零食。。。但是凡事要放得开才好。。。希望楼主天天开心。。。

我会猛吃一通，

通常是花钱,外出旅游

                谢谢！看来还真有很多的方式哦

心烦时常做的几件事：
1.洗澡  热水从头淋下来的感觉，超解压
2.睡觉  这个有效率达99%
3.音乐  听歌 唱歌都是很能带动情绪的  当然选歌很重要
4.诸如 吃东西 看动漫 打球运动等。。

总之能让自己分神的事， 一般都是调节心情的好方法  
楼主 可以试试

蛋B蛋B，牛比牛比，大了大了！

找个人说说话，说出来就没事了

SHOPPING,买到心里舒服,就算不吃饭也买.