在国外去看心理咨询师很普遍，就是大家在遇到一些想不通的事情或者遭遇突发事件的时候，找专业的心理咨询师去解决，也就是说当我们心里有垃圾的时候，找专业的人清理出去。保持一种好的心理状态去生活和工作。
美国对于失业者每周的生活补助是每周50美元，但是每周政府可以给这些失业者提高两个小时的心理咨询费用，每小时55美元，因为他们认为这些人更需要得到心理帮助。

就像身体生病了，我们需要去看医生，我们心理有些问题，我们需要去找专业的人员来帮助我们解决，这是很正常的事情。
只是心理的问题更敏感、更具影响力，现在一般来说有心理咨询这样的一批专业人员，通过各种非药物的诊断
现在很多区都已经设置了专业的机构对需要心理帮助的人服务，咨询一下吧。
医院就等于承认我们是病人，医院的心理医生就是从身体层面去检查出现什么样的病理反应。

一般来说，觉得孩子有些不对应该去看心理咨询师，心理咨询室与医院不同，通常是温馨、安全，舒适的，还有孩子们最喜欢玩的沙盘和各种各样的沙具，心理咨询师会采用跟孩子一起玩耍和交流的过程中孩子的表现和反馈，对孩子问题的程度进行诊断，作出建议。
如果到了神经性地问题才会建议去医院看心理医生，医院一般会进行药物治疗。
心理咨询师则是会才用各种各样的方法进行心理的疏导和矫正。

什么人什么时候会约见心理咨询师？

一、有智慧的成功人士

当他们需要一个客观中立的人时，往往会约见我。我不会发表意见，唯一的工作是帮助他们保持客观中立，能够抽身事外就是一个高度。

二、角色转换时

当我们步入婚姻，或者突然怀孕，或者产后无法适应，升职，或者原下属成了自己的上司，或者朋友成了自己的上司等等。

三、突发重大事件

父母离世、丧偶  重要的考试失败（中考/高考等）、重大疾病、失恋、突如其来的打击等等。失业、转学

某重要关系失衡（突然交恶）

四、挥之不去的困惑

什么是素质教育？我是否该给孩子换学校？孩子是否压力过大？我的婚姻为何如此痛苦？夫妻教育孩子的方法不一致怎么办？丈夫没话说，怎么办？我为什么不能够与上司亲近？我找不到合适的人恋爱？

五、心理亚健康

没什么动力、对任何事情提不起兴趣、不开心、易怒、焦虑、精神不能集中。

头痛、心悸、失眠、便秘（痔疮）、血糖高或低、急慢性咽烟炎、气管炎等等。

容易与家人争执冲突、无法排解压力

六、症状

抑郁症、强迫症等。

其中第五、六项需要多次面谈。

请大家将自己的困惑留言在下面，我们会尽快回答。