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我收集的备孕知识总结

24585105准备怀孕

试纸的疑问

如何使用PL试纸

基础体温定义

如何测量基础体温?

记录体温的方法

第三层体温

适时AA怎样AA

怎样寻找自己的排卵期以增加受孕机会?

B超监测卵泡发育

好孕了

2011/06/22
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试纸的疑问

为什么会有交叉反应?

随着知识的提高和普及,过去只在医院里使用的试纸现在已进入寻常百姓家! 在具体使用过程中,许多JM提出不少问题,带有普遍意义。

大家都知道测LH用的是PL测试纸,它主要是测女性体内的黄体生成素(LH);测早孕用的是早孕测试纸,它主要是测胚胎滋养层细胞产生的绒毛膜促性腺激素(HCG); 表面上看来,这两种激素是风马牛不相关的。

但是PL期过后,在不可能PL的时候,一些JM却用PL试纸测到了强阳。怎么会这样? 原来,LHHCG这二种激素的分子结构十分相象,此时,PL试纸除了测到LH之外,还测到了HCG,出现了交叉反应了。

于是,在早孕试纸之前,PL试纸早就测到了早孕。 但是会不会反过来,早孕试纸也能测到PL呢? 不可能的,早孕试纸的制造是考虑到这一点的,它排除了交叉反应的发生。

所以,它就只能测到HCG 为什么必须这样做? 那是因为测PL的时候,女性体内基本没有HCG的存在。所以PL试纸可以不考虑HCG对它的作用;而使用早孕试纸的时候,女性体内原本就有一定量的LH存在,因此,早孕试纸就必须首先要排除LH对它的影响!

2011/06/22回复
比较方便的方法是使用试纸,要使LZ排出,必须要有扣动扳机的动作,那就是LH要形成一个脉冲,突然出现一个LH的高峰,有了这个高峰,卵泡就会破裂,LZ就会排出,PL试纸就是去测这样一个高峰,一旦测到了,就说明快PL了。
但是,PL试纸是一种定性的方法,即使出现了阳性,你并不知道是不是确定已经到了高峰,所以这个时候你要增加测的频率,原来一天测一次,这时你最好一天测二次,甚至三次,当看到颜色由深到浅的变化趋势时,就能够肯定上一次你测到的是最高峰了。
心得:1.找对PL期,PL强阳转弱的时候是最好的受孕时间。PL后不要瞎想,不能AA。
2. PL试纸真的好好用,跟排卵监测的结果非常吻合,让那些没有时间做监测的姐妹有很好的参考!
3.排卵试纸强阳并不说明排卵,排卵是在强阳转阴的过程发生。
4.可以用排卵试纸测怀孕。只要排卵试纸的颜色每天都加深就可以确认。
5. 要相信自已身体健康,要相信PL试纸(真是个好东东)

各位姐妹千万不要轻易断定自己不PL! 姐妹们注意:PL试纸没测到强阳不代表没有PL!按测试时间排列保存,虽然没测到强阳,但可以看出颜色的深浅变化,这其实就变成了自己制成的“半定量”PL试纸。很多姐妹一测到高峰就兴致勃勃地要做功课,应该等12各小时左右再作,因为试纸高峰后一般14-16个小时才PL!如果是下午或晚上策到高峰,那就等第二天早上功课,如果是上午或中午策到高峰,那就当天晚上AA。要结合试纸,因为试纸是最最直观可以告诉你是哪天排的卵。记住一天最少要测两次,据说排卵时间多发生在下午5点到6点之间,所以请大家不要忽略了这个时间段。
2011/06/22回复

基础体温定义

基础体温(Basal Body TemperatureBBT)又称静息体温,是指妇女经过68小时的睡眠以后,比如在早晨从熟睡中醒来,体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

  基础体温变化的机理

  体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感,一定量的孕酮(12.8nmolL)即可引起体温升高。

女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏06度左右,而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16(平均14)。若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮。若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌孕酮,体温持续高温。若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,所以体温将持续低温。

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中以排卵日为分隔,排卵前为卵泡期,排卵后为黄体期。卵泡期长短不一定,但正常的黄体期固定约为14天上下两天。

2011/06/22回复

如何测量基础体温?

  建议使用专门的基础体温计,基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7(刻度24)为高低温的分界。(36度-刻度1038度-刻度50)

  将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上。

  早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。

  测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

在月经期,如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,往往容易影响基础体温,在测量时要注意,同时注意要特别标记说明。

  基础体温的作用

  1.判断是否排卵指导避孕

  一般卵泡期基础体温为36.5,黄体期上升0.5以上,因而出现双相表现,表示有排卵,若单相型无后期升高的体温曲线,提示无排卵,其准确率为70~80%。

  如果在24小时之内,体温增高了0.30.6,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。

  另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续1314天,那么就表示卵子的质量不错。一旦这条曲线有很明显的双相,在低温向高温过度时出现一天明显的低温日,那么这个低温日很可能就是PL的当天了.

2011/06/22回复

B超监测卵泡发育。


B超能直观地看到卵泡发育的过程:是在正常发育;还是萎缩了;或者已经排出;甚至黄素化了?


但是卵泡发育到一定程度,B超只能看到有一颗很合格的卵泡躺在那里,往往不知道这LZ是不是一定会排出,因为使这个卵子排出还必需要有一个扣动扳机的动作,而这个动作B超是看不到的,这是B超最大不足的地方。

2011/06/22回复

好孕了

早孕试纸出现了明确的阳性。JMM都会高兴得跳起来,标志着未准阶段的结束,一个幸福的准妈妈时期开始了! 在这个时期,要提醒大家的是,在未准阶段养成的一个好习惯--测体温,不要就此放弃不用! 受精卵着床以后,到B超能够明确探测到这个小生命在正常发育之前,差不多有一个月的时间,是处在未知阶段,称为生化妊娠,只有医院使用生化方法才能探知到它的存在。


检验血HCG就是这样一个方法,但是要在医院才能做。 天天去医院是不可能的,在家里,我们自己能够做什么? 在早孕阶段,血HCG的浓度在不断增加,JMM可以每天用早孕试纸测,试纸颜色在不断加深,或保持着强阳,就说明很正常,这个方法在早孕的开始阶段很有效,但是当HCG的浓度增加到一定的程度以后,早孕试纸的颜色反而会转弱。于是,方法失效了,不少jm为此惶惶不安!唯一不失效的方法是体温!!

由于孕激素的作用,能够使你的体温保持在高温状态达16周之久。即使阴道见红,出现了先兆流产的迹象,但是只要你体温不降,保胎就极有希望。体温下降了,危险程度就增加许多!

因此,怀孕以后,大家仍要密切注意自己的基础体温!!而且据JMM介绍怀孕后基础体温会持续16周高温,如果早期不流血没有异常情况,根本不用早期去做B超也可以确认宝宝有无正常发育。用体温来监控是非常有效的方法。

所以大家可不要小看了测基础体温这一项,确实有很大的帮助哟。

2011/06/22回复
ymfjane:
很有用,想了解一下,是不是有专门测体温的体温记,不是传统水银那种的?
查看原文
你指的是电子体温计吗?是有售卖的,在药店。一般价格比水银体温计要高几倍。
2011/07/28回复
happyangels:
我也想测排卵啊!请问楼主,测排卵的试纸在哪里可以买到啊?用那个牌子的比较好呢?如果论坛不可以出现牌子,楼主你可以私信我吗?谢谢你了
查看原文
网上购买比药店便宜很多,通常是有一至几个周期的用量打包,排卵试纸连同早孕试纸。

不同体质的人对不同牌子的敏感度都不同吧,不要觉得这个说法老油条,事实上确实如此吖。
2011/08/09回复
happyangels:
楼主你好,我在另外的一篇帖子看到,说用排卵试纸的时候不要用晨尿哦,这是对不对的呢?那用那个时候的尿比较好呢?
查看原文
有个问题挺困扰的,上班一族除了在周末有充裕时间可以随时测,一般人平常上班时很少上洗手间也带上试纸和量杯的。事在人为,建议尽量挤些时间,比如中午外出前,在包包里放上包好的试纸和量杯,在自己写字楼层的洗手间就可以测量了(公厕,额,感觉不太好)。
2011/08/09回复
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