上周发了个糖醋鹌鹑蛋的帖子，发现有不少MM说吃了上火或者担心热气不敢试。确实啊，现在天气越来越热，好容易上火，特别难受。今天介绍一款甜汤，适合在夏天饮用，味道甘甜可口，有清肺止咳和保护嗓子的功效。简简单单，上火的MM可以试试~罗汉果莲藕甜汤食材：罗汉果、莲藕、红枣。调料：红糖。做法：1、莲藕洗净去皮,切薄片.罗汉果剥开,红枣泡发洗净；2、把所有材料放入锅中,加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了。
佛罗里达
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管小伟黄花菜
佛罗里达楼
不客气~~
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