工作日，每一天有大约1/3的时间，我们都在工作，甚至乎有很多人，每天工作的时间远远不止这8个小时，可以这么说，工作占据了时间中分量最重的一部份。上班一族，拥有着不同的心情，那么有哪些因素影响了我们工作中的心情呢？

第一个是工作的目的，同样是上班，有些是为了一日三餐，帮补生计；有些是为了保持一个正常的生活轨迹，有一个属于自己的生活圈子；也有些是为了实现自己的理想，奋斗自己的事业。
第二个是环境氛围，有些公司上下和睦，同事之间愉快合作，公司流程清晰；有些公司勾心斗角，样样讲究办公室经济，分门归派；
同样是星期一，有些人上班时两眼无光，一副“上班的心情像上坟一样”的状态；也有人神采飞扬，满脸笑容的回到办公室。

你是哪一类？面对工作，面对职场，你的心态是如何，你快乐吗？赶快分享一下你的上班心情吧！

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如何让自己乐起来？
1.放平心态，接纳自我；
2.开阔心胸，接纳他人；
3.品味生活，发现快乐；
4.学会幽默，传播快乐。