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小孩基本上爱犯的小毛病就是感冒，咳嗽，发烧，拉肚子，把感冒/咳嗽/上火机会减少了，自然就减少了喉咙发炎，扁桃体炎等等引起发烧机会。然后给宝宝吃的食物要保持新鲜；吃的水果要随吃随开；要注意保持宝宝手的卫生；大人给孩子喂食前一定要洗手等预防宝宝腹泻。
其实我们的方法也非常简单好用，最主要是不用吃药
感冒的时候就给宝宝搓搓后背保健，如果已经流鼻涕了，就要勤一点搓，多搓几次就好了。
咳嗽，上火时候，妈妈就用祖传炼制的川贝枇杷膏，冲泡温热的水当水/饮料喝，两三天左右就好了。
宝宝同学的妈妈很多以为我宝宝的抵抗能力很强，其实三五天时候也很容易鼻塞，平时也很容易上火，我们都是用自我食物疗法，及时做好保健，同时也增强了抵抗力。
| 昨天晚上回家宝贝也鼻塞了，叫我赶紧给他搓，喉咙也有点不对劲，估计是周日老师给吃了两片饼干没及时喝水，早晨忘记又给吃了油条，就赶紧泡了瓶让他带到学校喝，本来要打电话交代老师也给忙忘了，晚上宝贝回来说：我一瓶都喝光了，老师说：XXX赶紧把这水喝完。哈哈，看来现在连老师也已经习惯了 |
美妈可以取自己所需，很多都是新手妈妈自己带小孩，我们自己刚好在这一方面有了很多的经验，所以分享，是希望一些小毛病我们能够尽量自己解决，省得医院排队也花了不少钱，经常看论坛很多说感冒咳嗽花了几千元，着实是枉费了一笔不小的数目，选择适合自己的方法也可以为我们省下一笔财富。
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