囡囡妈M:我家小娃4个月大了,胃口不是很好,感觉她可能肠胃不好,两三天才拉一次臭臭,而且是超臭的....也不像其他小孩子看上去肉肉的...是不是也可以用这个方法呢?淮山水要怎么煮呢?查看原文应该可以,反正记着准山、茨实、薏米、莲子这些白色食物都是建脾、胃的食物,可以加在粥里面好入口,也可以按干淮山70%、茨实10%、薏米15%、莲子5%,(我个人意见)混合一齐打粉,平时煲粥煲到差不多就加适量,就可以成为保健粥仔啦,经常性吐奶的BB吃都好,3个月以内的BB最好只放淮山煲粥,喝粥水。