随时都可以啊,就是帮宝宝晒太阳,晒太阳后宝宝自己就可以合成钙的另外42天儿保的时候医生也会给你开AD鱼肝油的,你可以给宝宝吃,一天一个,不过我是两个多月后才开始给宝宝吃的,还是记得就吃一个,不记得就没吃了,主要还是要晒太阳