一岁以内完全可以吃盐的,只是食物不要乱搭配,我看过很多所谓定的育儿书,很多是一些没做过父母的所谓专家写出来的,随便做个试验就得出一些观点,尽信书不如无书,我们不能人云亦云,我们父母那一辈的个个都是很小就开始吃盐,个个身体健康无痛无病的,不要吃的太咸就是啦,我一个朋友的宝宝两岁还不敢给盐和饭吃,那小孩软软的一看就不够机灵。我本人药学博士,刚为人母的时候喜欢参照育儿书和医生的,不听老人家的经验,现在回过头来看老一辈积累的经验有很多是正确的,我爸妈奶奶他们就强调小朋友一定要吃一点点盐,不然的话手脚无力,我小孩很小就开始吃辅食吃饭吃盐,不到一岁就可以自己吃鱼自己会把鱼刺吐出来,身手敏捷,公认的机灵醒目。