第三天:昨天没有去，陪领导吃饭了，也没有吃梅子，,这样也能轻?今天早上吃了两个蛋,中午吃了半只油鸡,还觉得饿,但坚持没吃,晚上吃了1J多的圣女果,回家被逼喝了汤,所以赶紧吃了梅子,希望后天去体重会减

老师说是因为肚子有宿便，所以会痛，但我第二次吃梅子就拉了几次就没拉了，没有那么痛

我是隔天去减的，第三次去，减得很少，不过我没按老师餐单吃，再加了一个背部拔火罐，拔完很松很舒服。

第四次去老师说我减了4J了，我觉得从自己穿裤子来看就有感觉，不会很紧了，加油

在曾老师那买

第五次去，重了，自己真的没控制好饮食呢

第六次58

梅子就是一包包的青梅制品，没有其它不同的，因为上面也没有说明书，只是说吃错了东西，没按餐单吃时就吃一个梅子，或者2天没拉也可以吃，没有什么特别东西