MM们有没有每天吃维生素、DHA、钙片啊?
755223怀孕妈妈
2011/08/26
精选回帖
钙片要吃的,宝宝从5个月开始对钙的需求很大,妈妈不吃的话不仅不够宝宝,自己的体质也受影响,而且除了钙片,还应该多吃牛奶,海带,虾皮等含钙多的食物。DHA也是可以一直吃的,对宝宝的大脑和眼睛发育都有好处,不过要买品牌可靠的DHA,国内很多牌子靠不住,最好买进口的。维生素我从5个月开始吃,主要是想补充锌和其他的一些元素~
2011/08/26回复
我才7周,现在没什么胃口,每天每餐吃一碗饭,吃些瘦肉,蔬菜,水果,早晚一支水牛奶,一只鸡蛋。什么都不敢乱吃,在吃DHA,还有爱乐维,一日一样各一粒。其余钙片的什么的都没有吃。喝汤就可以喝好多,家婆现在都是煲鱼汤。
2011/08/26回复
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miamia123:
钙片要吃的,宝宝从5个月开始对钙的需求很大,妈妈不吃的话不仅不够宝宝,自己的体质也受影响,而且除了钙片,还应该多吃牛奶,海带,虾皮等含钙多的食物。DHA也是可以一直吃的,对宝宝的大脑和眼睛发育都有好处,不过要买品牌可靠的DHA,国内很多牌子靠不住,最好买进口的。维生素我从5个月开始吃,主要是想补充锌和其他的一些元素~
查看原文我朋友刚生了几个月,她说如果没抽筋就不用吃钙片,钙片吃多了小孩出世后卤门会很快闭合,对小孩不好的。DHA可以吃。我打算现在开始只吃DHA,维生素和钙片暂时不吃,看看怎样再说了。其实还是从食物中摄取营养最好了。
2011/08/27回复