哦哦哦，知道了，多谢beauty指点～另，我也有用束腹带哦，虽然自己特意去买了两条纱的，不过完全没用上，因为买了医院的，还加上暖宫贴，也挺好的，出了月子我的小腹也是平坦如初至于洗澡，beauty坚持了26天，不容易哦，抱！我坚持了31天

MM已经写了6篇了，要坚持每日更新哦·~~ 妈网大礼包等着你来拿哦

出月三天，反黎同大家分享月子点滴~大家交流下。。。希望对大家有帮助。先回顾一下我坐月前分享噶食谱http://www.gzmama.com/thread-2432380-1-1.html菜谱无完全照做，但都得到不错的效果，最紧要系我无肥到啊~！而且人人都话我气色好，仲靓过做女时~~！呵，甘就够啦！如果有咩讲得吾岩，多多包涵。仲有BB仲细，要及时照料，所以吾可以一次过讲晒，只可以想到咩就讲咩。利用妈网做个记录。                交带一下， 我系二胎了，依次请左个月嫂。1.我被确诊有妊娠糖尿病所以在离预产期还有5天就提前入院，医生说不能超过40周生，如果血糖监测不过关，可能要进行促产或剖腹（其实挺想剖的，因为有一胎的经历，生宝宝真的好痛，当时想起还觉得很痛！！但家里人都不希望我剖，为了宝宝，我坚持正常分娩。）住进医院，老公帮我选了一间单人套房，每天三餐后按铃叫护士扎手指，每天6点护士又会主动进房给我做一次空腹扎。在医院里订了糖尿专餐（这里要说一下这个餐：一碗用大米加粗粮做的饭，量不足一碗的，然后一些青菜，一点肉，总的来说是吃不饱。自已买了很多圣女果做水果。其实这个餐在家也能吃得到，关键是无糖，不饱，因为一饱就会血糖升高。）吃这个餐真的血糖得到很好的控制，而且我发现圣女果多吃也不会升高血糖。 进医院前的一周，我每天都有饮用一杯养肝汤（做法：百度一下吧，就不多说了。）不知是不是这杯养肝汤，呵真的得到不错的功效，宝宝出生三天后开始有生理性的黄疸但是非常轻微，轻微到我一直都不觉得有，直到十二朝后我跟月嫂说看来”湖南百科全说”里介绍生BB前饮养肝汤会减低黄疸时，月嫂才说：“原来有这样的功效啊，怪不得BB他的黄疸很少，一般都会很明显，但你 家BB就很轻而且好得很快。”因为以前头一胎生理性黄疸很明显，而且10多天才好，还因此被PP强喂了不少凉茶。所以非常推荐“养肝荼”。

LZ好像都没怎么说月子的事耶，只说了生产的情况。。。