mama好好急~~JM们，你们备孕的时候是怎样来补充叶酸的啊？是吃叶酸片还是食补呢，之前打算去买叶酸片的，可是看见好多JM都说吃叶酸片不好，容易导致流产，把我吓得怕怕的都不敢去买了，准备转攻食疗，但是又听说食补不如药补，搞得我都不知道究竟要选择哪个了？求JM们分享心得体会！
孕前补叶酸，你们是吃叶酸片还是食补？求JM们分享经验
30667准备怀孕
2011/08/30
精选回帖
haojie016楼食补叶酸最安全但是吸收效果差 而且基本上加热过后90%以上的都会流失所以建议还是额外补充要好点不过也要注意普通叶酸片是肝在吸收最好找肠道吸收的叶酸产品比如OMG配方盐 这个就不错美国原装进口的第三代叶酸好多人都在用.非常安全
2011/09/05回复
7楼1970/01/01回复
全部回帖
丝袜控
玉仔仔
CYY_834楼mama好好:
急~~JM们，你们备孕的时候是怎样来补充叶酸的啊？是吃叶酸片还是食补呢，之前打算去买叶酸片的，可是看见好多JM都说吃叶酸片不好，容易导致流产，把我吓得怕怕的都不敢去买了，准备转攻食疗，但是又听说食补不如药补，搞得我都不知道究竟要选择哪个了？求JM们分享心得体会！
查看原文不是说孕前吃叶酸片会减少流产机会吗？你怎么刚好说反了呢？我刚在吃，也搞晕了。。。请有经验的传授一下啦！谢谢咯！
2011/08/30回复
Happymormor叶酸会导致流产？
2011/08/30回复
haojie01
