鱼鱼爱逛逛刚开始吃的一段时间跟他们吃香喝辣的还好，可到了去年的10月份开始，我的喉咙就开始时常不适，十几年前的咽炎开始重犯了，经常上火犯咳。老大两个喜欢辣，水煮活鱼，麻婆豆腐，烧烤的，煸炒的是他们的最爱，跟他们出去吃烧烤，煸豆干，每次一回家就得马上补喝，不然必上火犯咳。虽然现在我都不去了，但他们带的菜也经常是爆炒加很多辣椒，且周四必煮爆姜炖鱼头烫。
也很奇怪，每次周四一喝完鱼汤，就觉得非常难受，感觉舌苔变厚，喉咙都要被封住了。每次一到礼拜四，我就得准备泡上一瓶膏带到公司喝，连喝了一两天就好了，但几乎下个礼拜四又差不多又犯了，连续有三个礼拜，于是我跟他们说明了情况，提出了我属于湿热体质，不适宜吃辣的或爆炒的。之后他们虽然也少放了辣和生姜，鱼头汤也停了两个礼拜，但老大也略有微词，意思他是老大还得什么都迁就下属，我只好说你们爱吃就继续煮吧，我就少喝点。但因为带来的菜只能用微波炉加热，据说微波炉热菜也比较容易上火？
已经连续几个礼拜正常，昨天也就放松警惕没有备着膏，可是吃完饭，昨天下午将近5点的时候喉咙又开始觉得很难受，老是有东西隔在喉咙那，咽炎又犯了，昨天晚上回家就赶紧再泡了喝，到去睡觉时候还是很难受，3点多了还是睡不着，就起来再喝了一次膏，感觉爽气了些，终于睡了一两个小时，早上也再泡了瓶带到公司。
十几年前因为在学校，那时候吃蒸饭很上火犯上咽炎，后来自己饮食比较注重就一直没有犯过。所以昨天晚上睡不着就一直在想早上要怎么跟他们提出下个礼拜我要回家吃饭。但大家在一起好多年了，且去年年底一个同事时间上不统一，于是退出了几个月，他们就一直盼望重新回归，因为剩下4个人只好每个月多带一次，尤其那个礼拜要煮两次的时候大家都觉得有点麻烦。所以我每次一稍微提及，他们都很不乐意，就说少放些辣，尽量满足我，就不好意思再提了，但我也知道他们不吃辣或鱼头汤很是不乐意。
虽然我每次不舒服时候就泡些膏喝，顶多难受一两天就好了，但也不能一直这样下去啊，适合自己的饮食方式还是比较重要的吧。可是真不知道怎么摆脱出来，老大他们心思又很多，我若是退出，另外那个同事也很想退出，若是导致他们午餐有变动要说我破坏团结，可继续下去，我可受不了了，咳，真是犯难啊
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Zukee
冬冬儿
鱼鱼爱逛逛楼
