2011.12.13
亲爱的宝宝，妈妈昨天参加秒杀，居然史无前例地秒杀到了件内衣，哈哈，宝宝真的是个好运气的宝宝，给妈妈也带来了好运气。
不过妈妈是不是有点坏呢，无论是晚上睡觉还是中午午休，妈妈总喜欢先平躺一会，等到宝宝动了，妈妈才侧着睡呢，不过如果一开始躺下就侧睡妈妈会觉得腰不舒服呢，所以宝宝一定要理解妈妈哦，妈妈爱你。
今日食谱：
早餐：炒粉+南瓜粥+包子+酸奶
午餐：娃娃菜+金针木耳炒鸡
水果：柚子+冬枣+苹果+奇异果
下午茶：紫薯+妈妈奶粉
晚餐：腐竹蒸排骨+芥菜+紫菜蛋花汤
水果：橙子
【小小狸的每日好孕手记】+愿宝宝平安健康（20110902）
27658228怀孕妈妈
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woshikuer
小小狸楼103楼2011.12.14
亲爱的宝宝，昨晚妈妈煲了南瓜玉米粥哦，今天早上做早餐，嘻嘻，吃起来很不错哦，爸爸都说好吃呢。
所以妈妈今晚继续煲，明天就又可以喝到营养美味的南瓜粥了哦。
妈妈发现最近胸部有点痒呢，很害怕又要长湿疹呢，希望要好好的呢。
今日食谱：
早餐：板栗+南瓜玉米粥+酸奶
午餐：太阳鱼+上海青+腐竹排骨
水果：奇异果+苹果
下午茶：鸡蛋+面包+妈妈奶粉
晚餐：糖醋鱼+菜心+番茄蛋花汤
水果：橙子
亲爱的宝宝，昨晚妈妈煲了南瓜玉米粥哦，今天早上做早餐，嘻嘻，吃起来很不错哦，爸爸都说好吃呢。
所以妈妈今晚继续煲，明天就又可以喝到营养美味的南瓜粥了哦。
妈妈发现最近胸部有点痒呢，很害怕又要长湿疹呢，希望要好好的呢。
今日食谱：
早餐：板栗+南瓜玉米粥+酸奶
午餐：太阳鱼+上海青+腐竹排骨
水果：奇异果+苹果
下午茶：鸡蛋+面包+妈妈奶粉
晚餐：糖醋鱼+菜心+番茄蛋花汤
水果：橙子
2011/12/14回复
紫色愿望小小狸楼105楼2011.12.15
亲爱的额宝宝，爸爸这2天感冒了，可是还是要做饭洗碗，妈妈看了也有点心疼呢。
昨晚吃完饭后，爸爸就先睡了，妈妈冲完凉后，马上给爸爸煮了姜茶喝，把橙子也给剥好了给爸爸，晚上爸爸为了避免传染到妈妈，竟然自己用衣服盖着头睡觉，结果今天一起来，头发都压塌了，妈妈看了觉得很别扭呢。
今天妈妈似乎也觉得头有点重，害怕也感冒了，所以晚饭后马上煮了红糖姜茶，妈妈可不要感冒了，希望宝宝要好好的哦。
今日食谱：
早餐：板栗+南瓜玉米粥+鸡蛋+酸奶
午餐：牛腩汤粉
水果：奇异果+苹果
下午茶：半个面包+一个菜包+四个板栗+一杯妈妈奶粉+半个玉米
晚餐：冬瓜瘦肉汤+芥菜+苦瓜焖瘦肉
水果：橙子
亲爱的额宝宝，爸爸这2天感冒了，可是还是要做饭洗碗，妈妈看了也有点心疼呢。
昨晚吃完饭后，爸爸就先睡了，妈妈冲完凉后，马上给爸爸煮了姜茶喝，把橙子也给剥好了给爸爸，晚上爸爸为了避免传染到妈妈，竟然自己用衣服盖着头睡觉，结果今天一起来，头发都压塌了，妈妈看了觉得很别扭呢。
今天妈妈似乎也觉得头有点重，害怕也感冒了，所以晚饭后马上煮了红糖姜茶，妈妈可不要感冒了，希望宝宝要好好的哦。
今日食谱：
早餐：板栗+南瓜玉米粥+鸡蛋+酸奶
午餐：牛腩汤粉
水果：奇异果+苹果
下午茶：半个面包+一个菜包+四个板栗+一杯妈妈奶粉+半个玉米
晚餐：冬瓜瘦肉汤+芥菜+苦瓜焖瘦肉
水果：橙子
2011/12/15回复
2011.12.16小小狸楼107楼2011.12.17
亲爱的宝宝，今天是周末哦，下午爸爸妈妈带着宝宝去公园晒太阳呢，散散步，晒晒太阳，感觉很舒服呢。
今日食谱：
早餐：莲藕猪骨汤+紫薯
午餐：清蒸鱼头+白菜
水果：砂糖橘
下午茶：妈妈奶粉+紫薯+核桃
晚餐：鱼头白菜汤+鸡肾炒彩椒+油麦菜
水果：橙子
亲爱的宝宝，今天是周末哦，下午爸爸妈妈带着宝宝去公园晒太阳呢，散散步，晒晒太阳，感觉很舒服呢。
今日食谱：
早餐：莲藕猪骨汤+紫薯
午餐：清蒸鱼头+白菜
水果：砂糖橘
下午茶：妈妈奶粉+紫薯+核桃
晚餐：鱼头白菜汤+鸡肾炒彩椒+油麦菜
水果：橙子
2011/12/17回复
小小狸楼108楼2011.12.19
亲爱的宝宝，妈妈这2天又有感冒的迹象了呢，呜呜呜~~~
而且胸上的湿疹又复发了，好烦呢，妈妈好怕到时生完宝宝后会再长呢，那到时可怎么给宝宝喂奶呢
昨天爸爸还说妈妈吃得太少呢，说书上说这个时期应该胃口大开呢，为什么妈妈还是每餐只吃一碗饭，可是妈妈觉得吃得够多呀，而且体重也有长增长呢。
这几天妈妈要尝试煲穿心莲水来洗澡，希望早日摆脱湿疹呢，宝宝为妈妈加油吧！
今日食谱：
早餐：白菜包+炒河粉+鸡蛋
午餐：纸包鸡
水果：奇异果+苹果
下午茶：酸奶+粽子
晚餐：辅助蒸排骨+萝卜苗+土茯苓小赤豆猪肉汤
水果：雪梨
亲爱的宝宝，妈妈这2天又有感冒的迹象了呢，呜呜呜~~~
而且胸上的湿疹又复发了，好烦呢，妈妈好怕到时生完宝宝后会再长呢，那到时可怎么给宝宝喂奶呢
昨天爸爸还说妈妈吃得太少呢，说书上说这个时期应该胃口大开呢，为什么妈妈还是每餐只吃一碗饭，可是妈妈觉得吃得够多呀，而且体重也有长增长呢。
这几天妈妈要尝试煲穿心莲水来洗澡，希望早日摆脱湿疹呢，宝宝为妈妈加油吧！
今日食谱：
早餐：白菜包+炒河粉+鸡蛋
午餐：纸包鸡
水果：奇异果+苹果
下午茶：酸奶+粽子
晚餐：辅助蒸排骨+萝卜苗+土茯苓小赤豆猪肉汤
水果：雪梨
2011/12/19回复
小小狸楼109楼2011.12.20
亲爱的宝宝，今天早上爸爸去医院预约了哦，下个月的13号就可以做排畸BC了，到时就可以看到宝宝可爱的样子了哦。因为有生育保险，所以全额报销哦，好开心哦。虽然到时只能妈妈一个人看到宝宝，爸爸不可以进去看，但是只要宝宝健健康康，就比一切都重要了。
今日食谱：
早餐：紫薯+白粥+鸡蛋+酸奶
午餐：腐竹蒸排骨+上海青+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：奇异果
下午茶：韭菜包+妈妈奶粉
晚餐：瘦肉炒菜花+菜心+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：提子
亲爱的宝宝，今天早上爸爸去医院预约了哦，下个月的13号就可以做排畸BC了，到时就可以看到宝宝可爱的样子了哦。因为有生育保险，所以全额报销哦，好开心哦。虽然到时只能妈妈一个人看到宝宝，爸爸不可以进去看，但是只要宝宝健健康康，就比一切都重要了。
今日食谱：
早餐：紫薯+白粥+鸡蛋+酸奶
午餐：腐竹蒸排骨+上海青+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：奇异果
下午茶：韭菜包+妈妈奶粉
晚餐：瘦肉炒菜花+菜心+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：提子
2011/12/20回复
小小狸楼110楼2011.12.21
亲爱的宝宝，前2天妈妈打电话回家，外婆问妈妈说什么时候还会回去，因为外婆给宝宝买了BB衫哦，所以希望妈妈有回去的话就顺便去拿。宝宝，你看大家都多疼爱你呢，国庆的时候回去，外公外婆已经给宝宝买好了银器，叮铛作响的小项链和小手镯是守护宝宝健康的哦，所以宝宝一定要健康成长哦，妈妈爱你。
今日食谱：
早餐：鸡蛋+炒粉+白粥+酸奶
午餐：木耳香菇蒸鸡+菠菜+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：苹果+奇异果
下午茶：玉米+妈妈奶粉
晚餐：腊肠炒荷兰豆+油麦菜+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：提子
亲爱的宝宝，前2天妈妈打电话回家，外婆问妈妈说什么时候还会回去，因为外婆给宝宝买了BB衫哦，所以希望妈妈有回去的话就顺便去拿。宝宝，你看大家都多疼爱你呢，国庆的时候回去，外公外婆已经给宝宝买好了银器，叮铛作响的小项链和小手镯是守护宝宝健康的哦，所以宝宝一定要健康成长哦，妈妈爱你。
今日食谱：
早餐：鸡蛋+炒粉+白粥+酸奶
午餐：木耳香菇蒸鸡+菠菜+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：苹果+奇异果
下午茶：玉米+妈妈奶粉
晚餐：腊肠炒荷兰豆+油麦菜+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：提子
2011/12/21回复
小小狸楼111楼2011.12.22
亲爱的宝宝，今天是冬至哦，也就意味着年关快到了呢，下午同事煮了汤圆吃，妈妈吃了一颗花生的和三颗芝麻的哦，然后4点就提前下班了。
爸爸说要不2个人出去吃火锅，妈妈想那还不如自己买菜回来吃好了。所以妈妈先下车就去买菜了，买好出来刚好就遇到爸爸了。2个人洗洗刷刷后就开始吃火锅咯。
明年的这个时候，宝宝就可以和爸爸妈妈一起过节咯。
今日食谱：
早餐：白粥+紫薯+饺子+酸奶
中午：手撕包菜
水果：苹果
下午茶：鸡蛋+汤圆
晚餐：火锅
水果：提子
亲爱的宝宝，今天是冬至哦，也就意味着年关快到了呢，下午同事煮了汤圆吃，妈妈吃了一颗花生的和三颗芝麻的哦，然后4点就提前下班了。
爸爸说要不2个人出去吃火锅，妈妈想那还不如自己买菜回来吃好了。所以妈妈先下车就去买菜了，买好出来刚好就遇到爸爸了。2个人洗洗刷刷后就开始吃火锅咯。
明年的这个时候，宝宝就可以和爸爸妈妈一起过节咯。
今日食谱：
早餐：白粥+紫薯+饺子+酸奶
中午：手撕包菜
水果：苹果
下午茶：鸡蛋+汤圆
晚餐：火锅
水果：提子
2011/12/22回复
小小狸楼112楼2011.12.23
宝宝，今天天气好像又冷了呢，北风开始呼呼地吹了。
妈妈的湿疹在喝汤和热敷的双管齐下作用下，好像渐渐地好了，只是每到下午还是会发痒，希望能快快好起来。
今日食谱：
早餐：南瓜玉米粥+饺子+牛奶
午餐：番茄炒蛋+芥蓝
水果：苹果+奇异果+小番茄
下午茶：面包+妈妈奶粉+鸡蛋
晚餐：清蒸鲫鱼+手撕包菜+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：橙子
宝宝，今天天气好像又冷了呢，北风开始呼呼地吹了。
妈妈的湿疹在喝汤和热敷的双管齐下作用下，好像渐渐地好了，只是每到下午还是会发痒，希望能快快好起来。
今日食谱：
早餐：南瓜玉米粥+饺子+牛奶
午餐：番茄炒蛋+芥蓝
水果：苹果+奇异果+小番茄
下午茶：面包+妈妈奶粉+鸡蛋
晚餐：清蒸鲫鱼+手撕包菜+赤小豆土茯苓瘦肉汤
水果：橙子
2011/12/23回复
小小狸楼113楼2011.12.26
今日食谱：
早餐：瘦肉拉肠+鸡蛋+牛奶+饼干+苹果
午餐：番茄炒蛋
下午茶：面包+妈妈奶粉+萝卜糕+饺子
晚餐：腐竹蒸排骨+菜心+鲫鱼豆腐汤
水果：提子+橙子
今日食谱：
早餐：瘦肉拉肠+鸡蛋+牛奶+饼干+苹果
午餐：番茄炒蛋
下午茶：面包+妈妈奶粉+萝卜糕+饺子
晚餐：腐竹蒸排骨+菜心+鲫鱼豆腐汤
水果：提子+橙子
2011/12/26回复
小小狸楼114楼2011.12.29
亲爱的宝宝，妈妈最近晚上都要煲金银花水来敷身子，所以没时间上来给宝宝写日记，不过宝宝很乖哦，每次妈妈吃饱你就特别兴奋地动个不停。
不过妈妈昨天去产检了，貌似肥得太快了，所以妈妈现在要控制食量，还要多去走动了，宝宝一定要乖乖哦。
亲爱的宝宝，妈妈最近晚上都要煲金银花水来敷身子，所以没时间上来给宝宝写日记，不过宝宝很乖哦，每次妈妈吃饱你就特别兴奋地动个不停。
不过妈妈昨天去产检了，貌似肥得太快了，所以妈妈现在要控制食量，还要多去走动了，宝宝一定要乖乖哦。
2011/12/29回复
小小狸楼115楼2012.1.4
亲爱的宝宝，今天是新年的第四天咯，最近妈妈很少上来给宝宝写日记，不过宝宝很乖哦，每次妈妈吃饱或者睡觉的时候你总是动得特别欢快。
妈妈昨晚自拍了几张肚子照，群里的妈妈们都赞妈妈的肚子很漂亮哦，还说看肚子宝宝是个男宝宝呢，嘻嘻~~~不过妈妈直觉你会是女宝宝呢，但是不管男宝还是女宝，你都是爸妈的宝
还有呢，妈妈最近中午吃完饭就出去散步哦，妈妈要好好控制体重，这样不但对宝宝好，对妈妈也好呢，宝宝乖哦，妈妈爱你。
今日食谱：
早餐：紫薯+枸杞淮山瘦肉粥+饺子+酸奶
午餐：秋刀鱼+娃娃菜
水果：草莓
下午茶：紫薯+包子+鸡蛋+妈妈奶粉
晚餐：腐竹蒸排骨+白菜
亲爱的宝宝，今天是新年的第四天咯，最近妈妈很少上来给宝宝写日记，不过宝宝很乖哦，每次妈妈吃饱或者睡觉的时候你总是动得特别欢快。
妈妈昨晚自拍了几张肚子照，群里的妈妈们都赞妈妈的肚子很漂亮哦，还说看肚子宝宝是个男宝宝呢，嘻嘻~~~不过妈妈直觉你会是女宝宝呢，但是不管男宝还是女宝，你都是爸妈的宝
还有呢，妈妈最近中午吃完饭就出去散步哦，妈妈要好好控制体重，这样不但对宝宝好，对妈妈也好呢，宝宝乖哦，妈妈爱你。
今日食谱：
早餐：紫薯+枸杞淮山瘦肉粥+饺子+酸奶
午餐：秋刀鱼+娃娃菜
水果：草莓
下午茶：紫薯+包子+鸡蛋+妈妈奶粉
晚餐：腐竹蒸排骨+白菜
2012/01/04回复
小小狸楼116楼2012.1.5
亲爱的宝宝，今天广州大降温，伴随着毛毛细雨，天气阴冷阴冷的，然后全城大塞车呢，妈妈也迟大到了呢。
下了车，本来想再坐一个站，省点时间，哪知道放眼过去，都没有车来。所以妈妈只能快步走，一边走一边告诉宝宝要乖，妈妈要迟到了，所以要走快点。希望宝宝要体谅一下妈妈呢，以后妈妈一定不会这样做了。妈妈爱你！
今日食谱：
早餐：葱油饼+炒粉+酸奶
午餐：火锅
水果：苹果
下午茶：鸡蛋+排骨+菠菜
晚餐：清蒸鲫鱼+菜心
水果：小番茄
亲爱的宝宝，今天广州大降温，伴随着毛毛细雨，天气阴冷阴冷的，然后全城大塞车呢，妈妈也迟大到了呢。
下了车，本来想再坐一个站，省点时间，哪知道放眼过去，都没有车来。所以妈妈只能快步走，一边走一边告诉宝宝要乖，妈妈要迟到了，所以要走快点。希望宝宝要体谅一下妈妈呢，以后妈妈一定不会这样做了。妈妈爱你！
今日食谱：
早餐：葱油饼+炒粉+酸奶
午餐：火锅
水果：苹果
下午茶：鸡蛋+排骨+菠菜
晚餐：清蒸鲫鱼+菜心
水果：小番茄
2012/01/05回复
janvec
小小狸楼119楼2012.1.6
亲爱的宝宝，今天没设么雨了，所以天气好像也没那么冷了，妈妈穿了保暖内衣呢，不过现在刚好盖住肚子，如果下个月再继续这么冷，可就穿不下了呢，所以希望天气快快放晴吧。
最近坐车，宝宝总特别喜欢动呢，是不是知道妈妈坐车无聊，所以在陪妈妈玩游戏呢。可是只有妈妈一个人感受这份快乐呢，爸爸是个大懒虫，经常连摸摸妈妈肚子都很少自动呢，而且每次一摸就说宝宝没踢，就不摸了，真的是个大笨蛋，宝宝还小，哪有可能一摸就踢呢，是吧，宝宝。
今日食谱：
早餐：糙米板栗粥+板栗3个+酸奶
午餐：牛腩面
水果：苹果
下午茶：饺子+玉米饼+鸡蛋
晚餐：咸菜炒五花肉+芥菜
水果：小番茄
宵夜：莲藕龙骨汤
亲爱的宝宝，今天没设么雨了，所以天气好像也没那么冷了，妈妈穿了保暖内衣呢，不过现在刚好盖住肚子，如果下个月再继续这么冷，可就穿不下了呢，所以希望天气快快放晴吧。
最近坐车，宝宝总特别喜欢动呢，是不是知道妈妈坐车无聊，所以在陪妈妈玩游戏呢。可是只有妈妈一个人感受这份快乐呢，爸爸是个大懒虫，经常连摸摸妈妈肚子都很少自动呢，而且每次一摸就说宝宝没踢，就不摸了，真的是个大笨蛋，宝宝还小，哪有可能一摸就踢呢，是吧，宝宝。
今日食谱：
早餐：糙米板栗粥+板栗3个+酸奶
午餐：牛腩面
水果：苹果
下午茶：饺子+玉米饼+鸡蛋
晚餐：咸菜炒五花肉+芥菜
水果：小番茄
宵夜：莲藕龙骨汤
2012/01/06回复
