granthilllee
granthilllee楼其实我一直都吃很多，也是少吃多餐，自己虽然长了20斤了，但是其他人都看不出了，肚子也不大。
这次30W+去产检，宫高相对前三周，才长了1cm，的确少了，腹围也没有长。医生说我才刚达标，说要我加强营养。
我打算这两周每天2杯奶+2个鸡蛋+红薯+蛋白质粉
正餐就多吃瘦肉、鸡肉、鱼，希望两周后产检能达标……
医生要我加强营养，我已经少吃多餐，不挑食，也吃得很多，怎么办？
我应该吃些什么东西可以长胎又有营养啊？
请各位孕妈教教，我不想2W后去检查还是没长啊！
727W 腹围90 宫高23 体重64.5kg
30W+3 腹围90 宫高24 体重66kg
我看了一下标准值，宫高偏低啊！体重倒是有长~~~
大家赶紧教教我吧。
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