我家儿子很喜欢吃鱼,基本每个星期吃4-5次鱼,黄骨鱼, 小白仓,太阳鱼, 鳕鱼等等

鳕鱼在哪里买

我宝宝一直吃鳕鱼+菜粥，非常喜欢呢。鳕鱼在超市就有得卖

我家女儿吃的海鱼，黄花鱼，小白仓这些吃的比较多，一个星期基本要吃三次左右，我们就是清蒸了把鱼肉拔下来加点米糊搞成鱼肉米糊泥

我是买三文鱼骨来煲粥，补钙，宝宝很喜欢吃，把三文鱼骨洗净用油煎一下，然后放入开水煮20分钟左右，再放米进去熬粥，记得放两片姜，煮出来的粥味道很鲜，宝宝很爱吃